臍帶繞頸到底有多危險？還能不能順產？
前幾天已經懷孕31周的閨蜜產檢時，被醫生告知胎寶寶臍帶繞頸兩周，閨蜜以為到了孕晚期胎兒就安全，不會出現什麼危險狀況，臍帶繞頸的這個狀況可嚇壞了她。
閨蜜之前產檢都是好好的，怎麼會臍帶繞勁呢？臍帶繞徑會不會把寶寶累死啊？還是有其他的危險啊？還能不能順產？閨蜜心裡很不踏實。
什麼是臍帶繞徑？
臍帶繞頸在產科門診其實是十分常見，約占分娩總數的20%～25%。發生原因與臍帶過長，胎兒小、羊水過多及胎動頻繁有關。多數繞頸1～2周、3周以上少見，文獻報導最多打9周。臍帶有補償性伸展，纏繞鬆弛對胎兒影響不大，纏繞過緊及多圈可影響胎兒血供，有造成胎心改變，圍產兒缺氧、窒息甚至死亡的風險，實際上影響預後的關鍵因素不在繞頸周數，而在除去繞頸所剩的臍帶長度。
為什麼會發生臍帶繞徑？
1 羊水過多，
羊水過多會造成子宮空間較大，這樣胎兒在母體內的運動空間就會相應增大，臍帶繞頸的發生幾率也會增加。
2 臍帶過長
臍帶長和臍帶繞頸，是分不開的，
3 活動過頻
胎兒在媽媽肚子裡會伸伸手和腳，甚至翻個跟鬥，大多數時候他和臍帶可以和平共處，但一不小心他就會把手腳或身體和臍帶纏在一起。
臍帶繞頸對寶寶的危害
1發育遲緩
如果繞在寶寶脖子上的臍帶只是松松地圍著，在這種情況下臍帶和寶寶的脖子都沒有受到壓迫，也就不會產生危險。如果臍帶不夠長，或者頑皮的寶寶將它在脖子上繞了好幾圈的話，臍帶就會勒緊而影響寶寶的血液供應，這時危險就悄悄來臨了，由於臍帶受到壓迫，營養和氧氣的供應減少了，寶寶生長所需供應匱乏，就會發生胎兒生長遲緩甚至發生胎兒窘迫。
2胎兒缺氧
在自然分娩情況下，胎兒在子宮收縮的力量壓迫下，要通過開大的宮頸口沿著產道下降，隨著胎兒的位置逐漸下降，臍帶也被逐漸拉緊，正常情況下臍帶有足夠的長度讓胎兒安全娩出，如果有臍帶繞頸的情況，它的長度就相對減少了，可能會勒得過緊，使胎兒缺氧。
如何避免臍帶繞頸
1適當飲食
多進食富含營養的食物，避免煙酒及過於辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮，沒有熟透及易過敏的食物。
2適當運動
運動時要選擇動作柔和的項目，如散步，游泳、准媽媽體操等，不易選擇劇烈的運動，也應避免過於喧鬧的運動環境。
3適當胎教
在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲，節奏不宜過強，聲音不要過大，時間不能過長，次數必須適當。
4定期檢查
定期產前檢查，早發現羊水過多或過少，胎位不正等異常情況，也可以通過胎心檢測和超聲檢查等方法，判斷臍帶的情況問題。學會數胎動，胎動過多或過少時，及時去醫院檢查。
如何應對臍帶繞頸
1 減少震動
如果是孕晚期的准媽媽發現臍帶繞頸，同時伴有胎位不正，胎頭沒有入盆時，就不能通過矯正體位去糾正胎位，防止臍帶在胎兒過分運動中繞得更緊。要儘量減少震動，避免在顛簸的道路上坐車。
2 左側臥位
睡覺時多取左側臥位，以增加子宮胎盤血流量。可在大腿下墊兩個枕頭，這樣更舒服些。
3考慮剖宮產
如果臨分娩時，臍帶繞頸的寶寶出現心跳異常，有宮內缺氧時，需要及時進行剖宮產，而纏繞周數多時可選擇擇期剖宮產。
臍帶繞頸能順嗎？
一般來說是可以順產的，事實上，胎兒在分娩時臍帶繞頸是一件很平常的事，發生率在生產時約占1/4。若臍帶繞頸不緊並有足夠長度，則不需剖腹產。如果繞頸圈數多且緊，臍帶相對過短，胎頭不下降或胎心明顯異常，才考慮是否手術。
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1適當飲食
多進食富含營養的食物，避免煙酒及過於辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮，沒有熟透及易過敏的食物。
2適當運動
運動時要選擇動作柔和的項目，如散步，游泳、准媽媽體操等，不易選擇劇烈的運動，也應避免過於喧鬧的運動環境。
3適當胎教
在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲，節奏不宜過強，聲音不要過大，時間不能過長，次數必須適當。
4定期檢查
定期產前檢查，早發現羊水過多或過少，胎位不正等異常情況，也可以通過胎心檢測和超聲檢查等方法，判斷臍帶的情況問題。學會數胎動，胎動過多或過少時，及時去醫院檢查。
如何應對臍帶繞頸
1 減少震動
如果是孕晚期的准媽媽發現臍帶繞頸，同時伴有胎位不正，胎頭沒有入盆時，就不能通過矯正體位去糾正胎位，防止臍帶在胎兒過分運動中繞得更緊。要儘量減少震動，避免在顛簸的道路上坐車。
2 左側臥位
睡覺時多取左側臥位，以增加子宮胎盤血流量。可在大腿下墊兩個枕頭，這樣更舒服些。
3考慮剖宮產
如果臨分娩時，臍帶繞頸的寶寶出現心跳異常，有宮內缺氧時，需要及時進行剖宮產，而纏繞周數多時可選擇擇期剖宮產。
臍帶繞頸能順嗎？
一般來說是可以順產的，事實上，胎兒在分娩時臍帶繞頸是一件很平常的事，發生率在生產時約占1/4。若臍帶繞頸不緊並有足夠長度，則不需剖腹產。如果繞頸圈數多且緊，臍帶相對過短，胎頭不下降或胎心明顯異常，才考慮是否手術。
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