體質下降的標誌：看看兒科專家說的這些症狀，您家孩子有沒有

“現在的孩子，出現反復感冒、過敏性鼻炎以及厭食等脾胃疾病的很多，除了受外界環境的影響外，城市生活乃至家長們的期望值太高，也是造成兒童體質下降的重要原因之一。

”北京中醫藥大學東直門醫院兒科主任醫師徐榮謙教授表示。

作為北京的兒科專家，徐教授經常要到幼稚園去指導開展幼兒防病衛生工作，就在走訪幼稚園中發現，很多幼稚園裡，頭髮黝黑發亮、面色紅潤的孩子並不多，而頭髮看上去細弱，面帶青黃、萎黃之色的孩子卻著實不少，

把脈一看，顯示肝氣偏亢的居多。

“造成這種情況，和現在的很多家長對孩子的期望值過高，孩子的身體、精神負擔過重有著相當大的關係，總覺得‘我可不能讓孩子輸在起跑線上’，實際上卻早已輸在了起跑線上，身體不壯其他又從何談起。”徐教授說。

以兒童常見的過敏性鼻炎為例，發病率城市要遠遠高於鄉村地區。生活在城市中，尤其是北京這樣的大都市里，很多家長從孩子一生下來就立了目標：我家的孩子就是要上最好的幼稚園、最好的小學、最好的中學乃至最好的大學！這樣的“宏偉規劃”讓絕大部分孩子從兩三歲起就要忙著上各種課外班了，家長們只顧陪著孩子奔走在各種課程之間，

只要吃好喝好就沒問題了，卻不會去想這些課程適合孩子的身心發展，結果造成身體、精神上的負擔沉重，孩子的肝氣長期上亢，而體質也因此逐漸下降。

“現在總在說減負，但越減似乎孩子們的負擔越重，教育存在的問題不僅影響著兒童的體質，更關係著我們民族的未來，孩子們體魄強健、意志堅強才真正是家庭、國家之福。”徐教授提醒。

所以，如果發現孩子頭發、面色存在問題，家長就應注意了，適當給孩子減減負，增加一些親子、戶外鍛煉的時間。