《春天的故事》系列報導：春暖花開季 你我動起來

度過了慵懶的冬季，在春暖花開、萬物復蘇的季節，

怎能足不出戶賴在家中呢？今天《春天的故事》系列報導，讓我們走出家門來到戶外，舒展一下筋骨、呼吸一下新鮮空氣，感受春天的美好，分享春天裡的那些故事。

春天的早晨，溫暖的陽光穿過樹枝散落下來，枝頭的蟲鳴鳥叫把整個城市喚醒，黎明之城景洪迎來了全新的一天。

市民雷大爺告訴記者，每天早晨七點，他準時來到瀾滄江畔，伴著春天涼爽的春風開始打太極拳。已經81歲高齡的雷大爺十分喜好打太極拳和太極劍，堅持了30個春秋冬夏，身體健康、性格開朗，他說這一切得益於晨練，尤其是春天晨練。

市民 雷大爺：

春天它冷，冷了以後假如你不來活動，它血管就收縮，你來活動血管就恢復。有些人早早起來怕冷，就在那裡看電視，在那裡坐著，你為何不可以出來鍛煉？出來鍛煉你血液擴張了，你整個人血液迴圈就好了，所以這個人啊，春天也好冬天也好，

不能懶，一定要來活動，你活動以後呢，就是對自己好。起早一點空氣好，新鮮空氣，吸吸新鮮空氣為什麼不好。

除了雷大爺，晨練的隊伍裡還有許多年輕的身影，大家選擇一個環境優美的地方，邁開雙腿，跑動起來，呼吸著春天新鮮的空氣，感受著春天的美好。

每天都來晨跑的覃女士，特別喜愛春天早起跑步，她說春天跑步空氣好、陽光好，感覺什麼都好、什麼都是新的，讓她充滿了活力與自信。

有人喜歡迎接春日裡第一縷陽光，也有人鍾愛春日裡的美好夜晚。太陽西下，猛泐文化廣場的籃球場上，

迴響著籃球拍打聲。朱先生愛好打籃球，過了冬季，他每週有四五天都會來球場，和朋友或者不認識的人，打一場汗流浹背、酣暢淋漓的籃球比賽，他說很喜歡在春天裡運動出汗的感覺，這讓自己很舒服。

廣場上，大爺大媽伴著歡快的音樂，跳著廣場舞，卻有兩個身影飛快地從眼前滑過。周先生經常一個人或者和朋友來廣場玩滑輪，一圈圈飛快地繞圈，他說春天氣溫很適合玩滑輪，感覺自己滑多久都不會累，十分享受這飛速的快感。

市民 周先生：

為什麼會選擇來這裡玩。

因為這個廣場氛圍比較好，還有溜冰團隊，人也比較多，好玩一些。春天因為天氣比較涼爽。

你覺得這兩天溜冰跟平時，夏天還有冬天有什麼區別？

冬天溜的時候可能會刮一點冷風有點冷，這種天氣剛好滑起來的時候不是很熱，要不然夏天的話就太熱了。

晚上八點多，猛泐文化廣場上來鍛煉的人也越來越多，老人小孩年輕人，其樂融融，共同分享著春天裡著宜人的氣候、感受著春天的氣息。

【編後語】

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春季氣候宜人，萬物生髮，鍛煉運動更有助於健康，讓我們把握好春季，運動起來吧，讓自己擁有一個健康的好身體、良好的心情。

詳情請看今晚20：00，西雙版納廣播電視臺BNTV-1《西雙版納新聞》欄目。

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廣場上，大爺大媽伴著歡快的音樂，跳著廣場舞，卻有兩個身影飛快地從眼前滑過。周先生經常一個人或者和朋友來廣場玩滑輪，一圈圈飛快地繞圈，他說春天氣溫很適合玩滑輪，感覺自己滑多久都不會累，十分享受這飛速的快感。

市民 周先生：

為什麼會選擇來這裡玩。

因為這個廣場氛圍比較好，還有溜冰團隊，人也比較多，好玩一些。春天因為天氣比較涼爽。

你覺得這兩天溜冰跟平時，夏天還有冬天有什麼區別？

冬天溜的時候可能會刮一點冷風有點冷，這種天氣剛好滑起來的時候不是很熱，要不然夏天的話就太熱了。

晚上八點多，猛泐文化廣場上來鍛煉的人也越來越多，老人小孩年輕人，其樂融融，共同分享著春天裡著宜人的氣候、感受著春天的氣息。

【編後語】

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春季氣候宜人，萬物生髮，鍛煉運動更有助於健康，讓我們把握好春季，運動起來吧，讓自己擁有一個健康的好身體、良好的心情。

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