春日裡，盡情做☆禁☆愛做的事！

爛漫春日

綠動的心

復蘇的鳥

夢醒的花

生活

突然間

就變得詩意起來了

為了不負這美妙春光

我決定要做一件愛做的事

每天提前半個小時起床

為他

做一份

愛心早餐

讓他的每一個清晨都擁有明媚的陽光

Monday

香蔥肉鬆手撕麵包+牛奶+水果

Tuesday

紅糖饅頭+豆漿

Wednesday

奶油蛋糕卷+豆漿

Thursday

火腿雞蛋堡+果汁

Friday

油條+茶葉蛋+豆漿

Saturday

日式牛奶卷+自製優酪乳

Sunday

毛巾底蛋糕卷（研究中的新品）

其實，週末的早餐不僅僅給我的他獨享，大部分時候我會多做一些分享給周圍的吃貨，能得到資深吃貨的讚美，與我而言也是一種內心的滿足。

一頓營養豐富的早餐是對人體能量的補充，早餐吃好了才能應付一天忙碌的學習和工作！

大家也不要以早上時間短為藉口而不吃早餐，很多東西都可以頭天晚上就製作好，

最後介紹一款簡餐，特別推薦給沒有時間做早餐的人！這款水果優酪乳杯營養豐富口感清爽，製作也十分簡單！

簡餐

名稱：水果優酪乳杯

儲存方法：冷藏更佳鮮食佳品，請儘快食用

製作方法：前一天晚上找出一個漂亮的杯子，放入燕麥、優酪乳、牛奶、各式你喜歡的水果，一層一層鋪好放入冰箱冷藏，第二天早上拿出來可直接食用。

小貼士：

1、燕麥買生的燕麥片也行，因為它被牛奶泡著，一夜就變軟。我用的是家裡現成的快熟燕麥泡牛奶鋪底，中間還用了卡樂比燕麥和沃格爾麥片！

2、優酪乳用自己做的無糖優酪乳就可以，因為有水果本身的甜度已經足夠！當然如果自己沒有製作優酪乳，那就用超市買的濃稠型的優酪乳，也是可以的。

3、杯子建議去淘一個顏值高的，沒有的話像我用紅酒高腳杯貌似也不錯。

簡餐

名稱：水果優酪乳杯

儲存方法：冷藏更佳鮮食佳品，請儘快食用

製作方法：前一天晚上找出一個漂亮的杯子，放入燕麥、優酪乳、牛奶、各式你喜歡的水果，一層一層鋪好放入冰箱冷藏，第二天早上拿出來可直接食用。

小貼士：

1、燕麥買生的燕麥片也行，因為它被牛奶泡著，一夜就變軟。我用的是家裡現成的快熟燕麥泡牛奶鋪底，中間還用了卡樂比燕麥和沃格爾麥片！

2、優酪乳用自己做的無糖優酪乳就可以，因為有水果本身的甜度已經足夠！當然如果自己沒有製作優酪乳，那就用超市買的濃稠型的優酪乳，也是可以的。

3、杯子建議去淘一個顏值高的，沒有的話像我用紅酒高腳杯貌似也不錯。