孕婦失眠的原因都有哪些？怎麼解決好呢？
懷孕對於女人來說真的是一件痛並快樂的事情，從孕早期到孕晚期的變化都是比較明顯的，再加上失眠，那可真的是雪上加霜啊。所以當孕婦失眠的時候，我們要第一時間去瞭解失眠的原因，
孕婦失眠的原因：
1.有些女性在懷孕初期感到骨盆區域有一種牽引痛或下墜感。倘若懷孕期間下腹部痛比較劇烈，而且有陰☆禁☆道出血，可能是流產或子宮外孕的徵兆，
2.孕期胸痛時有發生，好發於肋骨之間，疼痛部位不固定，可能是由於懷孕引起某種程度的缺鈣，或是由於膈肌抬高，造成胸廓膨脹所引起的。
3.孕期由於消化器官肌肉蠕動減慢，使人有胃部飽脹不適感;還有的孕婦因不斷返酸水和胃灼痛而一籌莫展，這是因為懷孕引起胃的逆行蠕動，致使胃中酸性內容物返流，
4.隨著懷孕時間的增加，孕婦會感到身體沉重，站立或步行時，為保證重心前移的平衡，必須挺胸，突肚，再加上雙腳外八字分開，這樣就必然造成腰部脊柱過度的前凸彎曲，引起脊柱性腰痛。
5.少數孕婦在懷孕6個月後，會出現一種日趨嚴重的頭痛，有的還伴有嘔吐，看東西模模糊糊;同時有下肢浮腫，血壓增高，檢查尿中有蛋白，這就是我們常說的妊娠高血壓綜合征的表現，
6.隨著時間的推移，增大的子宮會壓迫到膀胱讓孕婦總有“尿意”。另外，一些心理因素或某些器官的病變，比如情緒緊張或膀胱尿道炎也會導致孕婦分泌物增多或尿頻。特別是到了懷孕後期，有將近80%的孕婦為尿頻困擾， 晚上會起床跑廁所，這就嚴重影響了她們的睡眠品質。
孕婦失眠的解決辦法：
1.可以使用多個柔軟枕頭，
2.睡前喝一杯熱牛奶可以加快入睡，但不要喝太多，以免因要頻頻上廁所而無法熟睡。
3.不要太擔心睡眠問題，否則會因為驚慌而更睡不著。
4.食療對於失眠來說是最好的治療方法，優於安眠藥、無副作用，因此在睡眠可多吃寧神助眠的食物。
溫馨提示：准爸爸們一定要注意媽媽的睡眠情況，並且在懷孕期間最好不要隨意吃藥物治療失眠，