宮頸癌的防癌準備有哪些

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早婚、早育、20歲以前就有性經歷、有人流史、自身或配偶有多個性☆禁☆伴☆禁☆侶的女性屬於宮頸癌的高發人群，20-40歲性☆禁☆生☆禁☆活活躍的女性HPV感染率達到80%以上，

要做好以下幾個防癌準備。

1. 防癌篩查不能懶！性☆禁☆生☆禁☆活3年以上的女性必須每年查一次液基細胞學塗片檢查（TCT），有條件者最好TCT檢查和HPV檢測一起做，若TCT和HPV都是陰性，可以3年查一次。從去年開始，國外多個指南開始重視HPV篩查，若HPV16型、18型（癌變率很高）陽性，

無論TCT檢查是否正常，都要接受活檢。

2. 多個性☆禁☆伴☆禁☆侶要不得！多個性☆禁☆伴☆禁☆侶會增加HPV的感染率，女性不僅要自己潔身自好，更要關注配偶的問題。配偶若有包皮過長的問題，建議及時治療。

3. 小心癌前病變！宮頸癌的發生和發展有一個漸進的演變過程，

時間可以從數年到數十年，一般癌變過程會經歷幾個階段：低度、高度上皮內瘤樣病變、早期浸潤癌、浸潤癌。而宮頸上皮內瘤樣病變則是常說的“宮頸癌前病變”。防癌篩查可以及早發現癌前病變，儘早採取措施預防，延緩甚至阻止癌變。

4. 不想要娃要帶套！人流手術對女性宮頸有一定傷害，

多次人流會刺激宮頸，增加宮頸癌的發生率，若沒有生育計畫，最好採取避孕套等有效的避孕措施。

5. 力保身強力壯！增強免疫力，為應對一切疾病打好基礎，健康的生活方式不僅包括飲食、運動，白領們更要小心精神壓力和熬夜帶來的傷害。