關於生育孩子一直都是很受家庭的關注，生孩子事情本身就重要的。孩子是家庭的重心，是父母生命的延續。生育孩子並不是想生就生，要考慮到養育孩子上。生男生女問題是由男性染色體決定，
要生男生女可以調理體質來得到，生男孩就要多吃些鹼性食物。
哪些鹼性食物比較好呢？是不是真的吃了鹼性食物就一定能生男孩？單靠吃鹼性食物調理鹼性體質是很緩慢的，還需要配合補充高堿值的營養品比如益生堿，
鹼性食物是指事物莖燃燒後得到的化學成分中有鉀、鈉、鈣等元素，這是溶于水中生成鹼性溶液，這類食物包括了蔬菜、水果、豆類、奶類等。黃瓜、薺菜、韭菜等都是鹼性蔬菜，蘋果、梨、葡萄等都是鹼性水果，這些並不是口味都是澀的，只是其中鹼性成分多，在飲食上要注重營養搭配，為身體調理。關於生男生女是不是只是靠吃食物改變人體酸鹼度，這是要看科學依據的。
其實人體的酸鹼度和食物的酸鹼度並不是相同的概念，人體酸鹼度是由肺、腎、血液等調整的，並不是靠食物的，不能是通過食物來真正改變人體的酸鹼度。科學研究表示，長期大量單一地攝入某種食物，對身體只會增加負荷，影響酸堿代謝平衡。應該是要注重這些食物的搭配，
在生子方面有的說是靠吃鹼性食物能對生男孩有好處，這可以來相信。在飲食上就要選鹼性食物比如菠菜、胡蘿蔔等，注重鹼性搭配的時候，還要看營養搭配是否合理。
要知道不同的食物搭配會有不同的效果，有的幾種食物搭配起來營養更豐富，
口味更好。還有的食物搭配不僅不會起到給人體補充營養的作用，更是會致病的，比如番茄和蝦搭配就會產生劇毒，要是吃番茄和蝦做成的食物，這對人體是很有害的。人們在做食物方面應該要來瞭解食物的搭配，不要隨便搭配，要看哪些食物搭配更有營養不會有毒。要生男孩，不要亂搭配鹼性蔬菜，最好照著食譜來做就能避免這些問題，還能給人調理身體，
讓人成功受孕，懷上男孩。