家常菜裡最收歡迎的一道菜,做法簡單,秒變食神!
週末在家就想吃點家常菜,素日中午,多爸上班,多多上學,
家常做法就是本人家想怎麼樣做就怎麼做,沒有峻厲的標準,只有本身與家人喜歡吃就行了。像這種五花肉燉土豆,塊大塊小任重道遠,燉的軟爛挨次也隨自身喜好來決議,周末端,動手給家人做“燉”菜,也是不錯的哦。具體食譜請往下看吧。
【豬肉燉土豆】
材料:豬五花肉700g、土豆2個、生抽1大勺、鹽、食用油1小勺、大蒜、香蔥、冰糖2粒;
做法:
1、豬五花肉洗淨,整塊,冷水下鍋,開水後煮3分鐘擺佈去血沫;
2、煮過的五花肉撈出來切大塊;
3、切成大小合的塊狀,
4、炒鍋上火燒熱,放一點點食用油,日後把切好的肉塊放進去,
5、把肉塊中的油脂煸出來;
6、退出富餘的熱水,把肉塊吞沒,大火燒開,中小火燉煮1小時支配;
7、為了上色,加一勺生抽醬油,假如感受色采不重,籠統換成紅燒醬油;
8、水燒的差不久不多了,肉也燉爛了,把切好的土豆塊和大蒜瓣放進去,加鹽調味,中火燉煮;
9、水開後,土豆快熟的時辰放兩顆冰糖調味並收汁;
10、湯汁收的差不久不多了,就大約關火裝盤了;
11、裝盤後撒上點蔥花裝璜一下,就能夠上桌了,不有吃蔥花的興許省略。豬肉軟爛,土豆香糯,滋味好極了。
一份各人都愛的家常菜,容易的做法,沒有太多的調味品,因為寶寶不愛吃,我也不太喜歡八角、大料那些調味品的味道,所以假如在家給孩子做飯,我但凡能少放就少放。大蒜對身體照舊挺好的,生蒜有刺激的味道,但燉熟了之後就不會有辣味了,孩子也愛吃。
【關於土豆】
土豆學名馬鈴薯,馬鈴薯是悉數食糧作物中維生素含量最全的,其含量相等於胡蘿蔔的2倍、體味菜的3倍、番茄的4倍,B族維生素更是蘋果的4倍。分外是馬鈴薯中含有禾穀類糧食所沒有的胡蘿蔔素和維生素C,其所含的維生素C是蘋果的10倍,且耐加熱。
【對於五花肉】
五花肉(又稱肋條肉、三層肉)位於豬的腹部,豬腹部脂肪佈局良多,此中又夾帶著肌肉組織,肥瘦距離,故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且至多汁。
加鹽調味,中火燉煮;9、水開後,土豆快熟的時辰放兩顆冰糖調味並收汁;
10、湯汁收的差不久不多了,就大約關火裝盤了;
11、裝盤後撒上點蔥花裝璜一下,就能夠上桌了,不有吃蔥花的興許省略。豬肉軟爛,土豆香糯,滋味好極了。
一份各人都愛的家常菜,容易的做法,沒有太多的調味品,因為寶寶不愛吃,我也不太喜歡八角、大料那些調味品的味道,所以假如在家給孩子做飯,我但凡能少放就少放。大蒜對身體照舊挺好的,生蒜有刺激的味道,但燉熟了之後就不會有辣味了,孩子也愛吃。
【關於土豆】
土豆學名馬鈴薯,馬鈴薯是悉數食糧作物中維生素含量最全的,其含量相等於胡蘿蔔的2倍、體味菜的3倍、番茄的4倍,B族維生素更是蘋果的4倍。分外是馬鈴薯中含有禾穀類糧食所沒有的胡蘿蔔素和維生素C,其所含的維生素C是蘋果的10倍,且耐加熱。
【對於五花肉】
五花肉(又稱肋條肉、三層肉)位於豬的腹部,豬腹部脂肪佈局良多,此中又夾帶著肌肉組織,肥瘦距離,故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且至多汁。