花甲的做法大全 收藏了的都沒後悔
花甲的營養價值
1、蛤蜊具有降低血清和膽固醇作用。
2、人們在食用蛤蜊後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。
看完它的營養價值,是不是更有吃它的必要啦。爆炒花甲在廣東花蛤又稱為花甲,其價格實惠,肉質更是鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”。
薑蔥炒花甲是一道快手小炒,
薑蔥炒花甲,炒的花樣可以變換無窮,可用金不換、豉汁、黑椒、紫蘇、甚至韭菜花來炒,但最平常就是用薑蔥來炒,老王喜歡再加一點紅辣椒,這樣不僅顏色漂亮,添點辣味,味道更是不用說了”
爆炒花甲的做法步驟
1花甲表面洗淨,浸泡在乾淨水裡,放少許鹽靜置,讓花甲盡可能將沙吐乾淨,直到要開始炒花甲再撈出用清水多沖幾遍,
2將辣椒洗淨切小條,蔥洗淨切段, 蒜去皮拍碎,薑切絲
3置鍋火上,加入適量的油燒熱, 倒入蔥白,薑絲,蒜末爆香
4倒入花甲快速翻炒
5加入紅椒,倒入少許料酒去腥,撒入少許鹽和雞粉,順鍋邊淋入蠔油,快速翻炒
6最後倒入蔥段繼續翻炒,炒至所有花甲都爆開後,即可關火裝盤加
7美味了爆炒花甲這樣就完成了
小竅門
如何挑選花甲:挑選花甲的時候,最好能逐個挑一下,已經張開的花甲要捏一捏,如果會收縮則是鮮活的
美食禁忌:花甲:有宿疾者應慎食,脾胃虛寒者不宜多吃。
使用的廚具:炒鍋
蒜蓉炒花甲蒜蓉炒花甲的做法步驟
1花甲挺新鮮的,買回來之後拿一盆水,
2薑,蒜頭,豆豉一起剁碎。
3切好的蔥花。
4熱鍋加油,先將薑蒜末,還有蔥白倒進去爆香鍋
5把花甲倒進去翻炒。
6加入料酒,豆瓣醬,生抽,鹽和糖爆炒,還有加一點點水。
7花甲張開口啦,然後收汁就可以了。
香辣炒花甲香辣炒花甲的做法步驟
1買花甲的時候要老闆裝些冰水拿回家,加入適量鹽一起養上幾小時去沙
2準備好辣椒 紅椒 大蒜 生薑 料酒
3把調 料切好備用
4把水燒開把花甲倒入煮至完全開口
5然後用水清洗幾次至沒有沙
6把調 料用油爆香
7加入適量鹽
8把花甲放到辣椒中一起翻炒,並加入少量料酒去腥,數秒鐘即裝鍋,太久會把肉質越炒越小的
9出鍋,裝盤
小竅門
1.關於去沙問題,最後是用買回來的時候加入鹽養幾小時,然後燒開水把花甲煮至張口,然後把沙清洗乾淨
2.海鮮所以儘量原味好,只需加入少量鹽
3.翻炒的時候儘量時間快,不然會炒老,肉會變很小的
使用的廚具:炒鍋
醬香花甲螺醬香花甲螺的做法步驟
1花甲螺買回家用清水泡養3-4小時,刷乾淨備用
2大蒜用刀剁成蒜蓉
3蔥洗淨切成蔥末
4準備一湯勺的海鮮醬
5將鍋燒熱,加少許油燒熱,放大蒜蓉和豆鼓煸香
6放入洗乾淨的花甲翻炒片刻後加入一湯勺海鮮醬
7加少許料酒,再加少許水,煮至收汁
8最後撒入蔥花翻炒均勻即可
小竅門
整個製作過程都沒看見我放鹽吧?因為海鮮醬和豆鼓都是鹹味的,醬料的鹹味已足夠,所以不需另外加鹽調味
使用的廚具:不粘鍋、平底鍋、炒鍋
花甲粉絲花甲粉絲的做法步驟
1準備食材花甲,粉絲,豆芽,薑蔥蒜 香菜 辣椒 喜歡金針菇的可以放金針菇
2粉絲用溫水泡十分鐘
3配件切碎
4油燒熱後轉小火,放入薑,蔥,蒜,辣椒,炒香
5倒入蒸魚豉油,白糖一勺,鹽微量,老酒,(還是保持最小的火)
6熬一小會,出香味
7加高湯或者水
8燒開口放入花甲,豆芽煮沸騰後加雞精
9放入粉絲,不用煮太久,煮沸用筷子夾一下能斷就熟了
10加香油,胡椒粉,出鍋放香菜!真的很好吃,比在面賣的很多地方味道要好
小竅門
花甲洗乾淨,最好換水養久一點,讓泥吐乾淨
蒜末一定要多,辣椒可以根據自己口味調
使用的廚具:炒鍋
愛吃也不能沒節制的多吃哦,下面提醒下適用的人群,都看看。。。。。
適用人群
一般人群均可食用。
1、許多貝類是發物,有宿疾者應慎食。
2、貝類性多寒涼,脾胃虛寒者不宜多吃。
3、女子月經來潮期間及婦人產後忌食。
4.、受涼感冒者忌食。
5、蛤蜊不宜與啤酒同食,否則容易誘發痛風。
1.關於去沙問題,最後是用買回來的時候加入鹽養幾小時,然後燒開水把花甲煮至張口,然後把沙清洗乾淨
2.海鮮所以儘量原味好,只需加入少量鹽
3.翻炒的時候儘量時間快,不然會炒老,肉會變很小的
使用的廚具:炒鍋
醬香花甲螺醬香花甲螺的做法步驟
1花甲螺買回家用清水泡養3-4小時,刷乾淨備用
2大蒜用刀剁成蒜蓉
3蔥洗淨切成蔥末
4準備一湯勺的海鮮醬
5將鍋燒熱,加少許油燒熱,放大蒜蓉和豆鼓煸香
6放入洗乾淨的花甲翻炒片刻後加入一湯勺海鮮醬
7加少許料酒,再加少許水,煮至收汁
8最後撒入蔥花翻炒均勻即可
小竅門
整個製作過程都沒看見我放鹽吧?因為海鮮醬和豆鼓都是鹹味的,醬料的鹹味已足夠,所以不需另外加鹽調味
使用的廚具:不粘鍋、平底鍋、炒鍋
花甲粉絲花甲粉絲的做法步驟
1準備食材花甲,粉絲,豆芽,薑蔥蒜 香菜 辣椒 喜歡金針菇的可以放金針菇
2粉絲用溫水泡十分鐘
3配件切碎
4油燒熱後轉小火,放入薑,蔥,蒜,辣椒,炒香
5倒入蒸魚豉油,白糖一勺,鹽微量,老酒,(還是保持最小的火)
6熬一小會,出香味
7加高湯或者水
8燒開口放入花甲,豆芽煮沸騰後加雞精
9放入粉絲,不用煮太久,煮沸用筷子夾一下能斷就熟了
10加香油,胡椒粉,出鍋放香菜!真的很好吃,比在面賣的很多地方味道要好
小竅門
花甲洗乾淨,最好換水養久一點,讓泥吐乾淨
蒜末一定要多,辣椒可以根據自己口味調
使用的廚具:炒鍋
愛吃也不能沒節制的多吃哦,下面提醒下適用的人群,都看看。。。。。
適用人群
一般人群均可食用。
1、許多貝類是發物,有宿疾者應慎食。
2、貝類性多寒涼,脾胃虛寒者不宜多吃。
3、女子月經來潮期間及婦人產後忌食。
4.、受涼感冒者忌食。
5、蛤蜊不宜與啤酒同食,否則容易誘發痛風。