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放下酒杯,讓健康從一杯茶開始!

萬丈紅塵三杯酒,千秋大業一壺茶,這句話在茶圈裡廣為人知,說的是茶能夠使人平靜,其實暗含著平靜的品茶能夠使人擺正心態,放下浮躁,平和內心,這樣才能做成一番事業。

酒是好東西,酗酒怪酒幹什麼?

酒在中國源遠流長,少量的飲酒確實能對身體有益,可到如今的時代,品酒更多的變成了酗酒,給人帶來了很多問題,例如脂肪肝,肝硬化等等這樣的疾病。特別是酒給交通帶來的一次次噩夢,酒駕使多少美好破碎。

隨著健康的追求越來越多,茶從原來的遺忘,逐漸再次走進人們的生活中。

那麼茶,這片神奇的東方樹葉,到底和人之間有著怎樣的關係,茶給人帶來的到底有哪些不可思議的功效?

神農嘗百草,日遇七十二毒,得荼而解。茶在唐代之前名為荼,這句話,顯然是誇張表述,但也不難反應出茶對人來說,有著養生解毒的功效。茶中含有大量的維生素,生物酶,是21世紀健康的三大無酒精飲品,

據世界衛生組織調查全球飲品後得出結論:茶為最健康的飲品,內含豐富的維生素,蛋白質,生物酶。

茶所具有的一些功效:

調降血脂

茶中含有豐富的茶多酚、兒茶素、茶黃素、茶氨酸、茶紅素、咖啡鹼以及礦物質元素等活性功能成分,尤其金花普洱表現出較強的降血脂效果。

茶降血糖

茶能夠有效調節血液中胰島素的濃度水準,從而調節血糖。其中茶多酚類化合物還能降低血液粘度,增強毛細血管韌性,防止微血管破裂。臨床試驗證明,常飲這樣的茶能夠降低冠心病發病率。

降低尿酸

體內尿酸過高是因體內黃嘌呤氧化酶和腺苷脫氨酶的活性出現異常,致使尿酸生成過多,金花普洱茶能顯著降低這兩種酶的活性,

從而改善高尿酸血症。

保肝護肝

研究表明,金花(冠突散囊菌)能及時清除肝臟內酒精代謝產生的乙醛、逆轉乙醛產生的途徑,從而減少酒精對肝臟的傷害。

抗輻射

長期日光照射容易導致皮膚光老化、皮膚癌變等一系列疾病,茶能夠有效減少紫外輻射對皮膚纖維細胞的損傷,具有一定的抗輻射作用。

禪茶一味,靜水流深,今天這樣一個處處潛藏健康危機的時代,請告訴自己,

也勸勉朋友家人,放下酒杯,少飲酒,為健康斟一杯茶吧!

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