每次經過水果攤，尤其是現在這個季節，都會想起一句順口溜：“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”。這是童年時期聽老一輩人經常說的一句話，但是這句話也給我的童年留下了心結，
如何理解這句話呢？為什麼“杏傷人，李子樹下埋死人”呢？桃、杏、李作為夏季的時令水果，同時又是藥食同源的中藥。之所以有這樣一句順口溜，從中醫角度來講，一定是有道理的。
首先說“桃養人”，首先桃子的益處是眾人皆知的：桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、淤血腫痛等症狀的人多食。
關於“杏傷人”，在《食經》有記載："杏，味酸，大熱"，"不可多食，生癰癤，傷筋骨"。杏子味道很酸，如果吃過的人都知道，多吃一兩個，就會倒牙，對牙齒也是不利的。而在《日華子本草》中也說："熱，有毒"。所以杏不可多吃。
那“李子樹下埋死人”又是怎麼回事呢？李子對身體確實有危害，只是很多人不知道而已。孫思邈說： "不可多食，令人虛"。李子會損傷脾胃，如果本身脾胃虛寒的人，就更不能吃了。很多人有這樣的情況，吃完李子以後，肚子不舒服，這就是李子危害的一種表現，另外，如果清洗李子的時候，發現李子不下沉，這樣的李子也不要吃，據說有毒。
就這句順口溜來說，桃、杏、李確實有個字的利弊，但是它們畢竟只是生活中的一種水果而已，也是有益處的，所以食用的時候，根據自己的情況，選擇食用，如果確實因為食用之後有身體的不適，或者回想曾今的經歷，如果有不適的情況，那就不建議吃了。
另外就是量的控制，不能因為自己喜歡，就吃太多。