體內抽出牛奶血，我們應該如何正確的避免

正常人來說；血液一般來說都是鮮紅色的，可是為什麼最近，有的人體內抽出的是牛奶血？到底怎麼回事呢？

中山市一名趙先生吃飯完以後，突然感到上腹部劇烈疼痛，去醫院做檢查，

抽血，結果讓人大吃一驚，牛奶血!!讓人跌破眼鏡。不可思議。

到底是怎麼回事呢？鄭醫生在這個說，牛奶血，一般指的是乳糜血，簡單的說，乳糜血可以被稱為“脂血”，也就是泛著浮油的血液，血漿液呈現出乳白色或者渾濁的狀態。牛奶血中含有大量的微粒子，

當他們流入病人體內的時候可能回造成微血管堵塞，所以醫院的血庫基本上不會採用牛奶血。

這個牛奶血到底是怎麼形成的呢?我們吃東西的時候會攝入脂肪，經過小腸消化吸收以後，會變成特別細小的乳糜微粒，然後進入血液當中，

當這些乳糜微粒躲到一定程度的時候，血清就由清澈透明的淡黃色液體變成了乳白色的粘稠狀液體，這種液體醫學上稱為乳糜血，也就是上述事件中俗稱的牛奶血。

如今生活條件都變的越來越好，尤其是中年人和大多數年輕人，為了工作或者維持一些所謂的朋友關係，

天天大碗喝酒、大口吃肉，高血脂、高血糖、高血壓等一系列疾病都找上門來了，牛奶血也就隨之生成了。

想要預防牛奶血，其實很簡單，控制飲食，減少熱量的攝入，控制油脂的攝取量，避免攝入過多的澱粉類食物，儘量少吃甜食，

當然要少喝含糖的飲料，尤其年輕人，市面上的碳酸飲料及其一些所謂的功能性音量，都會對前列腺造成很大的壓力，更不要酗酒。

每天要多吃瓜果蔬菜、豆製品、雜糧食品，然後配合一些必要的體育鍛煉，消耗體內脂肪，增強體質，提高自身的免疫力。

所話說生命在於運動，在這個快速發展的社會，一定要照顧好自己的身體，擁有健康的體魄是一切的根本。記得有空，經常鍛煉身體哦。