毛主席說：文明其精神，野蠻其體魄，紅軍不怕遠征難
文明其精神，野蠻其體魄。——毛主席
毛主席這句話是我的座右銘，
每天堅持跑步吧，身體是革命的本錢，有了健康的身體才有資格擁有其他的一切！
“跑步是一面鏡子，跑的越遠離自己越近”。
在過去三年多的時間裡，我印象最深的一位跑友就是老李，他已經跑完了60場馬拉松。抑鬱症早已遠離了他。奔跑讓他重新推開了世界的一扇視窗。那裡充滿了一路的坎坷感動，快樂和滿足。他決定一生執跑，並要一直傳遞跑步帶給這個世界的快樂。
跑步，對每一個跑者來說，
“學會慢，才能真的遠”
最初愛上跑步，逐漸體會到跑步的堅持帶來的改變。於是激情也會隨之爆發。很想讓自己跑得快一點再快一點，這樣身體往往容易受傷。因為一路挑戰了自己之前所有的不可能，就忘記了身體本身的極限和局限。
其實，生活裡也是這樣。一旦我們熟悉一個新環境，就容易把初心放一邊。未免想快想去和身邊的人比。
我們不免被自己打動，
人生就是一場馬拉松，當我們不再一味追求速度的極限，不再一味追求越野的距離。我們就征服了跑步。也學會了和自己的靈魂相處。
在跑步的世界裡，我們唯一的對手也許只有自己。
對於執著於速度和狂野激情的我們來說，跑的夠久這才是馬拉松的真諦。而在自我極限的挑戰裡，對普通跑者來說，超越自己的永遠是我們的內心而不是身體。
“人生就是一場馬拉松”
我們踏上跑道，用盡一生跑到生命的終點，這對一個人來說也許最完美的結局。
路就在那裡，腳就在那裡，每一個跑者心裡都有一位跑神，那就是你自己。
文明其精神，野蠻其體魄。大道至簡，知行合一。行動才是硬道理。跑起來，做起來，行動起來！
路就在那裡，腳就在那裡，每一個跑者心裡都有一位跑神，那就是你自己。
文明其精神，野蠻其體魄。大道至簡，知行合一。行動才是硬道理。跑起來，做起來，行動起來！