新媽咪5個錯誤行為,會讓奶水越來越少!
寶貝剛剛出生,新媽咪遇到最關鍵的一個難題就是:如何開奶?不要以為這是個容易的事,很多媽咪可能都存在著這樣那樣的誤區。新媽咪不想奶水越來越少,下面這5個錯誤行為要避免。
專家點評:乳☆禁☆房的脹感與泌乳的多少沒有必然聯繫。
生產後,媽咪的乳☆禁☆房明顯增大,皮膚緊張,表面靜脈擴張、充血,有的媽咪確實會感到脹,但不是因為奶水多,而是因為充血,為泌乳提供豐富的原料,
一般來說,孕媽咪從懷孕末期乳腺管及周圍組織逐漸膨脹,就開始有初乳,當胎盤娩出後,泌乳激素增加,刺激乳汁產生,在產後第3~4天達到最高點。
雖然在產後第一天,很多媽咪一般都不會有脹的感覺,但如果用手擠壓乳☆禁☆頭可以看到奶水溢出來,這就說明泌乳正常,可以開始哺乳。
開始喂哺時,寶貝可能吸5~6口就咽一次,到後來可能吸1~2口才咽一次,但只要餵奶時可以聽見寶貝的吞咽聲,
》媽媽可以使用防溢乳墊應對溢奶
輕薄會呼吸 | gb好孩子超薄防溢乳墊 ¥89 購買
*推薦:gb好孩子超薄防溢乳墊,令肌膚乾爽舒適,超輕體感,更加纖薄,令夏日舒適。
錯誤2:新媽咪剛生完寶貝奶水不多,就趕快給寶貝添加了配方奶,專家點評: 不要過早添加配方奶,影響母乳餵養。
在寶貝初生的2〜3天裡,媽咪的奶水量確實還不會很多,但是寶貝也並不需要很多奶水,因為寶貝從母體出來時已經貯備了很多能量。
實際上,寶貝在第一天僅僅需要10毫升的母乳,第二天也只需要30毫升。到第三天寶貝的需求量開始上升,同時媽咪的泌乳量也已經開始增加。所以,正常情況下,
不過,媽咪要保證每天讓寶貝吸吮乳☆禁☆頭至少8~12次,可以不停地刺激媽咪的泌乳系統。媽咪的泌乳系統很奇妙,寶貝把乳☆禁☆房吸得越空,下次分泌得就越多,因為腦垂體接收到的信號是“需要更大的產量”。如果情況相反,給寶貝添加配方奶,寶貝吃的次數減少或每次都吃不掉這麼多,大腦就會認為產量“供大於求”,
專家點評: 在分娩後的半小時內,只要媽咪健康允許,一定要開始餵奶。
為了加速媽咪身體的恢復,也為了保證哺乳成功,一定要儘早哺乳。產後媽咪乳汁分泌量的多少,除了與乳腺發育的狀況有關外,還主要受下丘腦垂體的調節。寶貝吮吸乳☆禁☆頭,可以刺激垂體釋放泌乳素,促進乳腺分泌乳汁;又可以刺激垂體釋放催產素,從而刺激乳腺及腺管的肌上皮細胞收縮,促使乳汁輸向乳管竇。寶貝發現通過吮吸能夠吃到乳汁,就會繼續努力吸吮,形成良性迴圈。
》夏天天氣悶熱,媽媽可以使用手臂餵奶枕
良良嬰幼兒手臂餵奶枕 ¥29 購買
*推薦:良良手臂餵奶枕,苧麻材質,清涼殺菌透氣,緩媽媽臂膀壓力,寶寶更加舒適。
如果生產後不早些餵奶,垂體得不到刺激,泌乳素分泌減少,時間長了,即使寶貝再吮乳☆禁☆頭,垂體也沒反應,導致回奶或者奶量很少,造成母乳餵養失敗,這是很可惜的。此外,吮吸乳☆禁☆頭刺激垂體釋放的催產素可以促使新媽咪的子宮收縮,減少媽咪產後出血,加速子宮恢復。
錯誤4:第一次餵奶前,先給寶貝喂點兒“開口茶”專家點評:從現代醫學的角度來看,新生寶貝不宜服“開口茶”。
有些地區有一種老習慣:給新生寶貝喂服用中藥熬成的“開口茶”。“開口茶”,意即新生寶貝來到這個世界上進食的第一口東西,一般是用中藥大黃、甘草分別煎湯,給寶貝先喂大黃湯,後喂甘草湯,意思是“先苦後甜”。還有一種說法,先用大黃湯清理新生寶貝胃腸消化道的異物,再用甘草湯瀉新生寶貝的胎毒、胎火,以利後天生長。
但從現代醫學的角度來看,新生寶貝不宜服“開口茶”。中藥大黃味苦、性寒,有導瀉的功效,會傷及寶貝的胃腸黏膜。而媽咪的初乳微黃、較稀薄,似茶水,但營養豐富,含多種抗體,正是寶貝最好的“開口茶”,千萬不可浪費。
》常備小方巾,以防寶寶吐奶
柔柔的更舒適 | 米樂魚純棉紗布方巾 ¥12.9 購買
*推薦:米樂魚純棉紗布方巾,6層純棉紗布製成,非常親膚,越洗越柔軟,適合用於寶寶日常肌膚護理。
錯誤5:寶貝天生就會吃奶,不用在意餵奶的姿勢和寶貝吃奶的動作專家點評: 寶貝的吃奶姿勢及口型是很重要的。
首先,寶貝只吸媽咪的乳☆禁☆頭是不能吃到奶的,因為奶水都在乳暈底下的乳竇裡,一定要壓這裡才能把奶擠出。
所以,媽咪要注意讓寶貝的小嘴巴含住乳暈的大部分,將乳暈下的乳☆禁☆房組織(包括儲存乳汁的乳竇部位)也含入口內。這樣在寶貝吸吮的時候,舌頭會將乳☆禁☆頭拉至硬齶,乳汁就會在有節奏地吸吮和擠壓的過程中被吸出來。如果不注意吸吮的口型,會造成寶貝無效吸乳,媽咪的乳汁不能順利排空,容易使乳汁分泌減少,同時也會造成乳☆禁☆頭皸裂。
其次,媽咪也要注意正確的哺乳體姿,讓寶貝的頭、脖子、身體呈一條直線,做到胸貼胸、腹貼腹、下巴貼乳☆禁☆房,這樣才能保證寶貝有效地吸食乳汁。
♥覺得文章不錯,記得點贊哦♥
寶貝吮吸乳☆禁☆頭,可以刺激垂體釋放泌乳素,促進乳腺分泌乳汁;又可以刺激垂體釋放催產素,從而刺激乳腺及腺管的肌上皮細胞收縮,促使乳汁輸向乳管竇。寶貝發現通過吮吸能夠吃到乳汁,就會繼續努力吸吮,形成良性迴圈。》夏天天氣悶熱,媽媽可以使用手臂餵奶枕
良良嬰幼兒手臂餵奶枕 ¥29 購買
*推薦:良良手臂餵奶枕,苧麻材質,清涼殺菌透氣,緩媽媽臂膀壓力,寶寶更加舒適。
如果生產後不早些餵奶,垂體得不到刺激,泌乳素分泌減少,時間長了,即使寶貝再吮乳☆禁☆頭,垂體也沒反應,導致回奶或者奶量很少,造成母乳餵養失敗,這是很可惜的。此外,吮吸乳☆禁☆頭刺激垂體釋放的催產素可以促使新媽咪的子宮收縮,減少媽咪產後出血,加速子宮恢復。
錯誤4:第一次餵奶前,先給寶貝喂點兒“開口茶”專家點評:從現代醫學的角度來看,新生寶貝不宜服“開口茶”。
有些地區有一種老習慣:給新生寶貝喂服用中藥熬成的“開口茶”。“開口茶”,意即新生寶貝來到這個世界上進食的第一口東西,一般是用中藥大黃、甘草分別煎湯,給寶貝先喂大黃湯,後喂甘草湯,意思是“先苦後甜”。還有一種說法,先用大黃湯清理新生寶貝胃腸消化道的異物,再用甘草湯瀉新生寶貝的胎毒、胎火,以利後天生長。
但從現代醫學的角度來看,新生寶貝不宜服“開口茶”。中藥大黃味苦、性寒,有導瀉的功效,會傷及寶貝的胃腸黏膜。而媽咪的初乳微黃、較稀薄,似茶水,但營養豐富,含多種抗體,正是寶貝最好的“開口茶”,千萬不可浪費。
》常備小方巾,以防寶寶吐奶
柔柔的更舒適 | 米樂魚純棉紗布方巾 ¥12.9 購買
*推薦:米樂魚純棉紗布方巾,6層純棉紗布製成,非常親膚,越洗越柔軟,適合用於寶寶日常肌膚護理。
錯誤5:寶貝天生就會吃奶,不用在意餵奶的姿勢和寶貝吃奶的動作專家點評: 寶貝的吃奶姿勢及口型是很重要的。
首先,寶貝只吸媽咪的乳☆禁☆頭是不能吃到奶的,因為奶水都在乳暈底下的乳竇裡,一定要壓這裡才能把奶擠出。
所以,媽咪要注意讓寶貝的小嘴巴含住乳暈的大部分,將乳暈下的乳☆禁☆房組織(包括儲存乳汁的乳竇部位)也含入口內。這樣在寶貝吸吮的時候,舌頭會將乳☆禁☆頭拉至硬齶,乳汁就會在有節奏地吸吮和擠壓的過程中被吸出來。如果不注意吸吮的口型,會造成寶貝無效吸乳,媽咪的乳汁不能順利排空,容易使乳汁分泌減少,同時也會造成乳☆禁☆頭皸裂。
其次,媽咪也要注意正確的哺乳體姿,讓寶貝的頭、脖子、身體呈一條直線,做到胸貼胸、腹貼腹、下巴貼乳☆禁☆房,這樣才能保證寶貝有效地吸食乳汁。
♥覺得文章不錯,記得點贊哦♥