20-40歲的人請好好看看：每天一杯白茶，幫你遠離老年病！
你知道三高是哪三高嗎？
傳統三高指的是高血壓、高血脂、高血糖。在大部分人印象中，三高症多發於老年人，俗稱老年病。
但是你聽說“新三高”嗎？
”新三高“可不是指疾病，它代表的是一種群體。
所以傳統三高逐漸年輕化，高發於“新三高”人群。
年輕人容易忽視心血管疾病的先兆症狀，不及時治療，使心臟病猝死病例連年遞增。
除工作壓力大外，暴飲暴食、吸煙酗酒、缺乏運動以及因工作壓力導致的長期睡眠不足、情緒不佳等容易誘發心腦血管疾病。
如果經常熬夜，會引發植物神經功能紊亂，出現心律失常或發生心梗。
讓我們一起詳細地瞭解傳統三高：
（一）高血壓
肥胖、喜食高鹽產品的人易患高血壓，工作壓力大、年齡在四五十歲之間的也屬於高血壓高發群體，還有部分原因是家族遺傳。
早期高血壓病人可表現頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、眼花、注意力不集中、記憶力減退、手腳麻木、疲乏無力、易煩躁等症狀，這些症狀多為高級神經功能失調所致，其輕重與血壓增高程度可不一致。
後期血壓常持續在較高水準，並伴有腦、心、腎等器官受損的表現。
這些器官受損的早期可無症狀，最後導致功能障礙，甚至發生衰竭。
（二）高血糖
長久與速食打交道，少吃蔬菜水果，喜歡吃甜食的人容易高血糖。
最常見的高血糖症是糖尿病。糖尿病是一種慢性、終生性疾病，是一種嚴重危害人體健康的常見病，由於胰島素相對或絕對不足，使體內碳水化合物、脂肪、蛋白質等營養素代謝異常。
此病可引起多種併發症，嚴重時可以引起全身性疾病，
糖尿病的症狀為“三多一少”，即多尿、多飲、多食及體重下降。
（三）高血脂
肥胖、喜歡吃洋速食的人群，也是高血脂的高發群體。
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。
如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成動脈粥樣硬化，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流中斷。
每天飲用一定量的白茶，不僅有助於治療三高，還可以降低患三高的風險。
白茶具有三抗三降功效：
三抗：抗氧化、抗輻射、抗腫瘤。可以說這三康是專門針對年輕的上班族群體，每天面對電腦，來上一杯白茶最合適不過。
三降：降血脂、將血壓、降血糖，這三降小白認為是針對常與三高作伴的老年群體。
為什麼白茶具有這麼多好的功效呢？
白茶加工時不揉不撚，從最大程度上地保留了茶葉的營養成分。
白茶中的自由基含量低，黃酮含量較高。
白茶的茶樹代謝機能具特異性，低溫時雖抑制了葉綠素的合成，但能夠顯著提高游離氨基酸的生成量，白茶的氨基酸含量是所有茶中最高的。
如皋想遠離三高，不僅是要每日堅持喝白茶，還要勤加鍛煉注意飲食。
想要有一個好的生活，就必須要有一個好的身體，身體健康是一切美好生活開始的基礎。
試試點擊下面的“瞭解更多”吧！
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。
如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成動脈粥樣硬化，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流中斷。
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三抗：抗氧化、抗輻射、抗腫瘤。可以說這三康是專門針對年輕的上班族群體，每天面對電腦，來上一杯白茶最合適不過。
三降：降血脂、將血壓、降血糖，這三降小白認為是針對常與三高作伴的老年群體。
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白茶中的自由基含量低，黃酮含量較高。
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