5種食物堪稱“人體滅火器”

嗓子疼、嘴裡長泡的時候，你會怎麼做？大部分人的第一反應是：上火了，趕緊“祛祛火”，於是菊花茶蓮子心齊上陣，喝來喝去卻收效甚微。其實，清火要分虛實和五臟，否則會事倍功半。