北京即將開啟飛絮模式，防過敏技能速速Get！
楊柳青青著地垂，楊花漫漫攪天飛。
北京即將進入“滿城飄絮”的季節。
更有文藝小青年感歎，這滿城飛絮如櫻花般美麗又溫柔~
BUT，對於過敏體質者來說，這簡直就是飄在空中的災難！
飛絮帶來的麻煩
1
引起皮膚過敏、瘙癢
2
引起眼睛紅腫
3
引起鼻癢流涕
4
引發咳嗽
5
引起呼吸道水腫
三大清理誤區要避免
1
動手揉眼
迷眼時，如果用手用力揉，很容易劃破脆弱的角膜，更糟的是會使淺表的異物嵌入，加重對角膜的損傷，增加感染幾率。
2
皮膚癢用撓
當我們抓撓皮膚時，不但皮膚的天然屏障功能消失，
3
呼吸道感染不就醫
要及時到醫院就醫，待醫生確診之後再對症治療。
專家有話
短期內症狀比較輕微的柳絮過敏患者可以免于治療，
如果患者有胸悶、窒息感，則很可能是過敏誘發了喉頭水腫，需要在第一時間就近掛急診進行激素治療，不然會有生命危險。
對於患有哮喘、特應性皮炎、濕疹、嚴重心功能不全、肺氣腫等基礎疾病的人群更應注意防範柳絮過敏。
這些方法避免飛絮煩惱
“武裝”好再出門
戴口罩：佩戴口罩以阻擋飛絮對呼吸道及面部的刺激。
帶眼鏡：不妨用有鏡片的眼鏡或是外出時帶上太陽鏡。
當有飛絮入眼時，千萬不要用手去揉，建議及時去醫院就診，將異物取出，以免對眼睛造成傷害。
每天清洗鼻腔
過敏性鼻炎者，或對花粉、柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。可在小吸壺裡裝上生理鹽水，通過鼻子吸入，可徹底清除鼻腔內的花粉成分。
避免刺激食物
一般來說，辛辣的食物會使血管擴張，皮膚發紅，加重柳絮過敏。遠離一些引起過敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。
多補充維生素
多吃水果，三餐適當補充維生素C和維生素E，如小白菜、番茄、胡蘿蔔等。在烹飪時，可多放點生薑，能幫助減輕因過敏導致的身體炎症。
勿在室外久留
白天盡可能少待在室外，尤其是每天楊柳絮指數高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在楊柳絮指數最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之後。
過敏性鼻炎者，或對花粉、柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。可在小吸壺裡裝上生理鹽水，通過鼻子吸入，可徹底清除鼻腔內的花粉成分。
避免刺激食物
一般來說，辛辣的食物會使血管擴張，皮膚發紅，加重柳絮過敏。遠離一些引起過敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。
多補充維生素
多吃水果，三餐適當補充維生素C和維生素E，如小白菜、番茄、胡蘿蔔等。在烹飪時，可多放點生薑，能幫助減輕因過敏導致的身體炎症。
勿在室外久留
白天盡可能少待在室外，尤其是每天楊柳絮指數高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在楊柳絮指數最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之後。