夏季高溫來襲：今日、明日長春市局部地方最高氣溫可達35℃左右！

今日，長春市發佈藍色高溫預警：長春市氣象臺2017年6月28日10時45分發佈高溫藍色預警信號：預計28日、29日長春市大部分地方最高氣溫可達32℃以上，局部地方可達35℃左右，長春市減災委員會、氣象災害防禦指揮部聯合提醒，

1.儘量穿棉質衣物，吸汗透氣。

2.少吃多餐，切勿吃得過飽，特別注意少吃高蛋白的食物，因為一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多。

3.室內開空調時，溫度不宜過低，一般在26-28℃為宜，要防止感冒。

4.使用冰袋。可重複使用的冰袋是很好地降低皮膚溫度的工具，裡面預充的液體有降溫效果。

5.喝菊花茶，菊花茶能夠降溫醒腦。

6.涼水沖手腕，每隔幾小時用自來水沖手腕5秒，因為手腕是動脈流過的地方，這樣可降低血液溫度。