指甲長黑線可能會得腫瘤，盤點那些常見職業病

一是螢幕臉

這個很好理解，長時間對著電腦，成人痘、痔瘡和色素沉著成為寫字樓裡白領們最大的困擾，也就是常說的“螢幕臉”。若急著清掉這些痘痘，未痊癒閉合的皮膚又會被灰塵感染。

就算沒有痘痘的煩惱，有些中幹性皮膚久而久之會因灰塵導致色素沉著而生色斑。而且很多小夥伴可能發現，現今單位組織的體檢中，出現很多人甲狀腺有問題，比如有結結之類，除了碘的問題以外，還有一個很重要的原因，應該就是電腦螢幕的輻射了。

二是滑鼠手

現在很多白領上班幾乎滑鼠不離手，長期用滑鼠對手腕造成的傷害其實蠻大，有資料顯示，每百人中就有5-10人患有腕管綜合症，多是由於長期使用電腦。有專家表示，反復點擊滑鼠讓腕管裡的神經、血管、韌帶等組織處於不間歇疲勞狀態，易造成損傷或壓迫。並且，使用滑鼠會造成腕關節背屈接近最大角度，讓肌腱處於高張力狀態，容易造成韌帶增生，

雙手出現刺痛、麻痹、無力等症狀。

三是電腦頸

現代白領大多數幾乎整天上班時間都是面對電腦工作，這樣就使得頸肩長久處於一個固定狀態，容易出現“電腦頸”。根據調查，每天使用電腦超過4小時者，81.6%的人脊柱都出現了不同程度的側彎。對著電腦，

頸部長時間不活動，會使頸椎生理曲度改變，對椎管內神經或血管造成刺激，更易發展成頸椎病。

四是沙發腰

現在很多白領忙了一天后最愜意的時刻就是回家窩在沙發上看電視、玩電腦，以至於“葛優癱”之類的表情包能在網上走紅，豈不知這個姿勢傷害腰部。

也有專家表示，坐沙發時，腰部缺乏足夠的支撐，上半身的重量全壓到了腰椎上，容易造成生理曲度改變，讓椎間盤所受重力不斷增大，誘發椎間盤突出。

五是脆弱胃

現在很多白領長時期坐著不動，久而久之由於缺乏全身運動，會使胃腸蠕動減弱，

消化液分泌減少，日久就會出現食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等症狀。久坐不動者每日正常攝入的食物，聚積於胃腸，使胃腸負荷加重，長時間緊張蠕動也得不到緩和，長此以往可致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等慢性難愈頑症。