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英雄不問出處,非洲小夥在最“垃圾”的健身房中,練出最牛的肌肉!

這些年健身在中國逐漸流行起來,各色健身房,遍地開花,但是作為教練的小編,認為沒有幾個人是真正去鍛煉的,很多人辦了健身卡可能就去兩三次,就再也見不到啦,還有些女孩子去健身房拍照兩小時,

健身5分鐘。。。。。。今天給大家說個勵志的故事,可能會讓大家更堅持的去健身!

非洲是個相對貧窮的國家,很多人吃飯都是問題,更不要說去健身啦,但是就有那麼一些“奇葩”,他們不甘現狀,沒有錢也要健身!非洲小夥Samson就是這樣的一個人,

他利用一個廢舊的物件打造出健身器材,這個露天的場所就是他和小夥伴的專屬健身館!

破舊的房屋,潮濕的街道,

什麼也擋不住這個非洲小夥的健身決心!

這個更猛,就是不知道危險不危險,不過看看他的身體,腹肌和倒三角馬上就要爆發出來!下一個黑金剛就是你啦!

在看看這些黑金剛們,都是在這樣一個簡陋的健身房中鍛煉出來的,這一身肌肉不管花多少錢,也在健身房買不來把。

最後大家都知道運動健身有很多好處,但對那些懶得運動的人,藉口總會一堆,如想要出外跑步,就說天氣不好;想要去健身房,又嫌費用太高;即使買了健身房的課程,又會因為工作太忙、太累等緣故而偷懶翹課…看看這些人,我只想說肌肉只給那些肯吃苦,不逃避的人!