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想要胎兒健康,准爸爸一定要改掉這五個壞習慣!

胎兒是否健康,可不是由孕媽一個人來決定的。准爸爸的日常行為習慣,同樣會影響胎兒生長發育。如果你家那位有以下六個毛病,一定要督促他改掉!

一、抽煙

准爸爸常在家裡抽煙,產生的二手煙不僅易導致胎兒畸形,煙本身的味道還會讓嗅覺變靈敏的孕媽更加不適。備孕時丈夫就應戒煙,如果實在戒不掉,可以在外面抽完煙,回家洗完澡後再和孕媽接觸。

二、不做家務

廚房的油煙、清潔時用的洗滌劑等都會對孕媽造成刺激,同時也將傷害作用給胎寶寶。所以平常在家,准爸爸要主動承擔起家務,尤其是做飯、拖地、提重物,讓胎兒健康的成長。

三、留鬍鬚

毛髮本來就是易藏汙納垢的地方,鬍鬚容易吸附灰塵及空氣中的污染物質。在與孕媽親密接觸時,這些污染物會順著口腔鼻腔進入孕媽體內,從而影響胎兒健康。

四、不節制性☆禁☆生☆禁☆活

孕早期胎盤與子宮壁連接還不穩固,此時進行性☆禁☆生☆禁☆活易引發腹痛、流產等;孕晚期同房,

易將外界細菌帶入孕媽體內,造成感染,危害胎兒健康。孕中期可適當進行性☆禁☆生☆禁☆活,動作要輕柔,次數不應頻繁。

五、愛吃重口味

懷孕後,孕媽應避免攝入過量的鹽及辛辣刺激類食物。如果准爸爸口味較重,這個時候應當優先照顧孕媽的口味,畢竟一切為了寶寶健康。

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