人過中年，管住自己的五件事！

人過中年，管住自己的五件事。

美文、桐子樹下

1、邁開自己的腿。人生到了中年的時候，其實，就真的要注意自己的健康了，要好好的去運動運動，每天都把運動作為自己的生活習慣，

跑跑步，做做操，散散步，邁開自己的腿，那麼你就會越來越健康。

2、管住自己的嘴。禍從口出，病從口入。可以說，你說的什麼話語，你要表達出什麼意思都，是從嘴中說出來的。你吃的什麼東西，都會影響著你的健康，管住自己的嘴。

3、開動自己的腦筋。不要以為，

到了中年就什麼事情不要去想了，就做一天和尚撞一天鐘，這樣肯定不行的，腦袋不思考就會生銹。要多學會開動自己的腦筋，去想一些問題。

4、時刻不停地學習。學習是一個人終身要去做的事情，只有時刻不停的去學習，你才不至於被社會所淘汰，

你才不至於什麼新鮮的事物都接受不了。讀書學習，不僅是在學校的時候，來到社會中，更是要不停的學習。

5、管住自己的孩子。一個人的教育是非常重要的，在家庭中，要學會管住自己的孩子，多陪陪她。養成好的習慣，多去閱讀，多去鍛煉，而不是沉湎於網路世界或者是遊戲中。