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吃動兩平衡,幸福一輩子,一場運動會告訴你該怎樣愛孩子~

吃和動是影響體重的兩個主要因素

合理的“吃”和科學的“動”,

不僅可以保持健康體重,打造完美體型,還可以增進心肺功能,改善糖、脂代謝和骨健康,調節心理平衡,增強機體免疫力,降低肥胖、心血管疾病、2型糖尿病、癌症等威脅人類健康的慢性病的發生風險,提高生活品質。

所以說,健康的體重和優雅的體型不只是漂亮的專利,更是健康的必需品!

最近,鄭州刮起了一股

吃動平衡親子運動風:

管住嘴,邁開腿?

小編帶你一探究竟

由中國青少年發展服務中心主辦,中國青少年發展服務中心事業發展部、中國網食品頻道、食安線上網承辦,百勝中國協辦的全國青少年健康與安全“進校園、進社區”百千萬工程食品安全宣傳教育專項活動走進了鄭州各大社區。

食品安全知識專題講座上

專家們向社區群眾群眾普及了

膳食營養均衡等貼近生活的知識

3月18日上午

肯德基將

吃動平衡親子運動會

開到了福都廣場

通過親子遊戲的方式

使8組家庭不僅體會到了運動的快樂

也學習到了很多營養均衡知識

既然是吃動平衡

玩之前必須先吃好

一日之計在於晨

早餐是一日三餐的重中之重

只有早餐攝取了足夠的能量

我們才能保持一整天的好狀態

上校家早餐有很多種選擇

可以自由搭配一頓營養均衡的早餐

肯德基的接待員姐姐還教小朋友

如何做一個營養健康的帕尼尼早餐

和家人一起吃

營養均衡的早餐

也是棒棒噠~

吃好了早餐

一起動起來吧~

01

親子傳遞呼啦圈

運動是一種生活方式

很多簡單的遊戲都可以

讓你隨時動起來

不信?你看大家姿勢多“妖嬈”!

個人表演賽來啦

小小的呼啦圈

還是很考驗“腰部力量”噠

02

厲害了!我的膳食寶塔

小朋友和家長們通過花式跑

傳遞“水果、蔬菜、穀物”

粘貼到膳食寶塔對應的“樓層”

專家也建議

為了獲得人體必需的營養素

平均每天應攝入12種以上的食物

過多攝入單一的食物

對人體健康是不利的

小朋友可不要挑食哦

03

加油撐到底

拼體力的時候到了

家長們個個都是實力派!

看起來“嬌生慣養”的

小朋友們也不甘示弱

都表現了驚人的意志力

做完遊戲

大家來開心的和張影吧

最後,肯德基接待員姐姐

帶小朋友們參觀後廚

觀看了白羽雞奇遇記的視頻

白羽雞模樣周正

是科學優良育種得到的一個肉雞品種

具有出欄時間短、出肉率高的特點

無需添加激素,在全世界廣泛食用

肯德基一直以來,高度重視飲食健康及膳食平衡問題,並從事了大量的飲食健康科普教育。早在2008年就設立了“中國肯德基餐飲健康基金”,通過該公益專案開展相關研究,並先後宣導發佈《飲食健康政策白皮書》,舉辦“肯德基三對三籃球賽”、“肯德基青春健身操”等活動,旨在不斷推動“膳食多樣化,吃動兩平衡”的健康理念,深受社會各界的好評。肯德基將會一直秉承“平衡膳食,營養健康”的理念,和社會各界積極參與到營養健康行動中來,共同為推動消費者養成健康的生活方式,喚起全民營養保健意識,提高公眾的營養素養出一份力。

好春光不如

先吃好再動一動

吃動平衡才能

盡情自在每一天~

看起來“嬌生慣養”的

小朋友們也不甘示弱

都表現了驚人的意志力

做完遊戲

大家來開心的和張影吧

最後,肯德基接待員姐姐

帶小朋友們參觀後廚

觀看了白羽雞奇遇記的視頻

白羽雞模樣周正

是科學優良育種得到的一個肉雞品種

具有出欄時間短、出肉率高的特點

無需添加激素,在全世界廣泛食用

肯德基一直以來,高度重視飲食健康及膳食平衡問題,並從事了大量的飲食健康科普教育。早在2008年就設立了“中國肯德基餐飲健康基金”,通過該公益專案開展相關研究,並先後宣導發佈《飲食健康政策白皮書》,舉辦“肯德基三對三籃球賽”、“肯德基青春健身操”等活動,旨在不斷推動“膳食多樣化,吃動兩平衡”的健康理念,深受社會各界的好評。肯德基將會一直秉承“平衡膳食,營養健康”的理念,和社會各界積極參與到營養健康行動中來,共同為推動消費者養成健康的生活方式,喚起全民營養保健意識,提高公眾的營養素養出一份力。

好春光不如

先吃好再動一動

吃動平衡才能

盡情自在每一天~