給寶寶曬太陽又怕曬黑，這些防範做好就沒事了

新出生的寶寶如果長期讓他待在不被陽光照射的地方，這樣也是不好的。平時很多孕媽都喜歡給自己的寶寶曬曬太陽啊，這樣對皮膚好，還能達到補鈣效果。

可是曬太陽又怕自己的寶寶被曬黑了什麼辦?曬太陽也是要有講究的，

曬多了，對皮膚反而不好，還可能會變黑了，曬成黑人就不好了。

在給寶寶曬太陽的時候，這個曬的時間不能太長了，畢竟寶寶的眼睛還是很脆弱的，受不了太久的刺激，曬太陽固然能讓寶寶發育得更好，

如果長時間曬，不小心陽光直射眼睛的話，很有可能被灼傷的。給寶寶曬太陽最好把控在半個小時左右就好了，隨著年齡的增長也可以適當延遲。

曬太陽寶寶穿衣也要注意。要根據季節而適當調整，根據季節情況，適當的給寶寶增減衣服，

還要根據天氣變化來改變，如果是出門給寶寶曬太陽，記得多帶一些衣服以防天氣發生變化。

曬太陽的時間也是很重要的，因為時間段不同，太陽光的紫外線強弱也是不一樣的，給寶寶曬太陽最好是在上午九十點這樣，下午最好是3點半以後，這個時間段紫外線很弱，對寶寶皮膚也是有好處的。

最後祝願寶媽的寶寶們健健康康！