夏季高溫天氣，如何才能讓寶寶睡個清爽的覺？

今年夏天高溫的天氣已經到了，高溫悶熱的天氣不僅讓寶寶難以入睡，而且經常因為太熱翻過來覆過去睡不好覺。天氣變熱之後，寶寶很容易出一身汗，如果不幫他擦掉，後半夜氣溫變涼後容易著涼。

可是如果擦掉又擔心吵醒寶寶，繼而很難再入睡。因此，夏季如何讓寶寶睡個清涼覺是每個寶媽都想做到的事情。

那麼，夏季高溫悶熱的夜晚，我們應該如何才能讓寶寶睡個清涼覺呢？首先要做到一點，要學會合理利用空調風扇，

其次，為寶寶選擇合適的貼身用品。

寶寶新陳代謝快，容易出汗。因此，很多寶媽選擇大毛巾給寶寶當蓋被。可是這樣有一個問題，毛巾雖然柔軟，但是透氣性不好。在薄的毛巾也會使寶寶悶出一身汗，半夜的時候肯定會把毛巾蹬掉。

所以，建議寶媽選擇輕柔透氣的紗布巾，

紗布巾一般有兩層紗布，既可以保暖透氣性也好，可以讓汗液自然散發，避免寶寶著涼感冒。另外，紗布材質柔軟，而且抑制細菌，也更加衛生。因此，紗布巾不僅使寶寶睡的舒服，而且安全衛生。

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在寶寶稍微大一點的時候，睡覺總是會動來動去。因此寶媽總是半夜要給寶寶蓋小被子，如果不及時蓋被子還容易導致寶寶睡覺著涼。所以，這樣不僅影響寶媽睡眠，對寶寶來說也有生病的風險。

有一些寶媽可能知道有這麼一件神器——分腿睡袋。紗布分腿睡袋，網格疏鬆，4層紗布，透氣性比較好，穿著睡覺保暖又不悶。最關鍵的是，布料非常柔軟輕巧，沒有衣物的厚重、束縛感。

有了這款紗布分腿睡袋，寶寶隨便翻隨便睡，寶媽也不怕她著涼啦~

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要想讓寶寶有一個好的睡眠，嬰兒枕頭也是非常重要的。並且，寶寶的頭型基本都是在則合格時期成型的。所以，一定要為八寶挑選一個合適的枕頭。現在，

有一種定型枕，可以省去媽媽們很多的麻煩。

蝶形環繞式，像媽媽的雙手托住寶寶的頭部和頸部，讓寶寶在香甜睡眠中塑造好頭型。鳥眼透氣網設計，不僅能夠快速吸汗並乾燥，讓寶寶睡得更踏實，而且中層的空氣棉透氣，還能防止寶寶過敏紅疹。

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