臭名昭著的女性殺手-宮頸癌
造成全球女性死亡率最高的三種癌症是乳腺癌、直結腸癌和宮頸癌；在發展中國家，宮頸癌的致死率排在第二，占女性癌症病例中的12%。
宮頸癌元兇為HPV病毒
宮頸癌雖然可怕，但其“元兇”卻是一種在人體內常見的病毒——人乳☆禁☆頭瘤病毒（HPV）。
HPV病毒的英語全稱為Human Papillomavirus，大陸翻譯為人類乳☆禁☆頭狀病毒。這種病毒接觸人類的表皮和黏膜組織時會造成感染，引起黏膜組織的上皮鱗狀感染。HPV病毒不會被終身攜帶，感染後的潛伏期最長達10年，並且會重複感染。
潛伏在男性體內的HPV，臭名昭著的女性殺手——宮頸癌
大約75%的女性在一生中某個時間都會感染HPV病毒，男性大約是50%會感染，感染率都是非常高的。結果卻大不相同，男性☆禁☆感染了HPV病毒的症狀僅為濕疣，而女性☆禁☆感染了HPV病毒最終卻有可能發展為惡性腫瘤或癌症。
HPV可以通過男性傳播，不會讓男性致死，卻成了“女性殺手”；HPV病毒就如同穿梭並隱藏在男性軀體的惡靈，一到了女性軀體就猛虎出籠、大開殺戒。中國每年約有15萬新發宮頸癌病例，約占全球患者總數的1/3，近8萬婦女因此死去。目前，在性行為中用安全措施，可以降低70%的HPV感染風險。
早期宮頸癌5年生存率在80%以上，早發現、早治療，患者愈後是相當理想的，癌前病變一般可完全治癒。根據世界衛生組織公佈的數位,目前醫學科學所認知的人類癌症有260種左右。而宮頸癌,是唯一病因明確、唯一可以預防、早診早治、唯一可以消滅的癌症。
從持續感染HPV到發生宮頸浸潤癌，通常大約需要8-12年時間，這段時間不算短，給早期發現宮頸癌隱患並早期預防提供了可能。
宮頸癌早期的前兆：
1、出血：
患者常因夫妻生活或排便後有少量流血前來就診。宮頸癌流血往往極不規則，一般是先少後多，時多時少。菜花型出血早，量亦多，晚期癌腫侵蝕大血管後，可引起致命的大量流血。
2、排液
白色稀薄，
3、腰腹疼痛
腰骶部與下腹部酸痛也是宮頸癌的早期信號。有時疼痛可出現在上腹部、大腿部及髖關節，每到月經期、排便時加重。
出現以上的任何一個症狀，都不可大意，及時去醫院就診和治療，是對自己健康的保障。
據專家介紹，感染HPV並不鮮見，80%的女性在一生中會有一次感染，經歷不同的女性，其結果往往不一樣。
1、抵抗力強的女性：這種感染通常是短暫性的，病毒通常會在8到12個月，最長不超過兩年的時間內被免疫系統“掃地出門”。
2、抵抗力弱的女性、生活習慣不好：無法消滅進入體內的HPV，造成HPV持續感染。
所謂HPV病毒持續感染，是指間隔一年以上連續兩次檢查均發現HPV陽性。持續感染假如沒得到有效控制，繼而出現宮頸細胞學的改變，那麼就要警惕宮頸癌的癌前病變了。
宮頸癌的高危人群
1、早婚早育者；
2、伴侶多，並且伴侶還有多個伴侶者；
3、有多次生產或流產經歷且年齡在30歲以上；
4、子宮頸有慢性炎症者；
5、伴侶包皮過長；
對抗HPV，預防宮頸癌，關鍵在於提高女性自身免疫力。很多女性都有婦科炎症、盆腔炎等困擾，反反復復發作，既影響工作又影響生活。
對於有這些困擾的女性，在日常生活中可以自製蒲公英刺玫茶，有助於提高免疫力，預防婦科疾病。
1.準備：蒲公英根、刺玫花適量
方法：
1.挖取新鮮的蒲公英根，洗淨泥土，將蒲公英根隔水蒸25分鐘。
2.等待的過程中，將刺玫花洗淨，力度要輕柔，不要揉碎。
3.將蒸好的蒲公英根切丁，和刺玫花一起烘乾。
4.烘乾後的刺玫花一揉就碎，和蒲公英根一起裝在玻璃容器中儲存即可。（蒲公英根：刺玫花的比例3:1左右）
大量研究證實，蒲公英具有顯著的抗炎活性。有資料表明，蒲公英提取物對試驗性急、慢性非特異性炎症有抑制作用，蒲公英提取物對毛細血管擴張和通透性亢進、滲出水腫、纖維組織增生等有抑制作用，具有明顯的體內抗炎活性。
用中草藥蒲公英來抵抗炎症具有較低的不良反應,對人體幾乎無害。
刺玫花，即藥食同源的重瓣紅玫瑰花，為藥用和食用的這種小玫瑰花，而非日常觀賞和花店銷售的那種觀賞月季。用刺玫泡水，有活血祛瘀，調經止痛的作用，經常泡水喝還能美容養顏。玫瑰花性溫，正可以調和蒲公英的寒性，因此與蒲公英茶搭配，能夠讓蒲公英茶的性質變溫和，適合體寒或者脾胃虛弱的人服用。
2.注意衛生：平時應注意外☆禁☆陰及內褲的清潔，注意經期衛生，不要性紊亂也能有效地降低宮頸癌的發病率。
3.穿純棉內褲：為了避免細菌滋生，最好多穿著透氣寬鬆的純棉內褲，因為細菌容易在潮濕溫暖的環境中生存。
4.約束自己和伴侶：婚姻不易，戀愛不易，且行且珍惜。
據專家介紹，感染HPV並不鮮見，80%的女性在一生中會有一次感染，經歷不同的女性，其結果往往不一樣。
1、抵抗力強的女性：這種感染通常是短暫性的，病毒通常會在8到12個月，最長不超過兩年的時間內被免疫系統“掃地出門”。
2、抵抗力弱的女性、生活習慣不好：無法消滅進入體內的HPV，造成HPV持續感染。
所謂HPV病毒持續感染，是指間隔一年以上連續兩次檢查均發現HPV陽性。持續感染假如沒得到有效控制，繼而出現宮頸細胞學的改變，那麼就要警惕宮頸癌的癌前病變了。
宮頸癌的高危人群
1、早婚早育者；
2、伴侶多，並且伴侶還有多個伴侶者；
3、有多次生產或流產經歷且年齡在30歲以上；
4、子宮頸有慢性炎症者；
5、伴侶包皮過長；
對抗HPV，預防宮頸癌，關鍵在於提高女性自身免疫力。很多女性都有婦科炎症、盆腔炎等困擾，反反復復發作，既影響工作又影響生活。
對於有這些困擾的女性，在日常生活中可以自製蒲公英刺玫茶，有助於提高免疫力，預防婦科疾病。
1.準備：蒲公英根、刺玫花適量
方法：
1.挖取新鮮的蒲公英根，洗淨泥土，將蒲公英根隔水蒸25分鐘。
2.等待的過程中，將刺玫花洗淨，力度要輕柔，不要揉碎。
3.將蒸好的蒲公英根切丁，和刺玫花一起烘乾。
4.烘乾後的刺玫花一揉就碎，和蒲公英根一起裝在玻璃容器中儲存即可。（蒲公英根：刺玫花的比例3:1左右）
大量研究證實，蒲公英具有顯著的抗炎活性。有資料表明，蒲公英提取物對試驗性急、慢性非特異性炎症有抑制作用，蒲公英提取物對毛細血管擴張和通透性亢進、滲出水腫、纖維組織增生等有抑制作用，具有明顯的體內抗炎活性。
用中草藥蒲公英來抵抗炎症具有較低的不良反應,對人體幾乎無害。
刺玫花，即藥食同源的重瓣紅玫瑰花，為藥用和食用的這種小玫瑰花，而非日常觀賞和花店銷售的那種觀賞月季。用刺玫泡水，有活血祛瘀，調經止痛的作用，經常泡水喝還能美容養顏。玫瑰花性溫，正可以調和蒲公英的寒性，因此與蒲公英茶搭配，能夠讓蒲公英茶的性質變溫和，適合體寒或者脾胃虛弱的人服用。
2.注意衛生：平時應注意外☆禁☆陰及內褲的清潔，注意經期衛生，不要性紊亂也能有效地降低宮頸癌的發病率。
3.穿純棉內褲：為了避免細菌滋生，最好多穿著透氣寬鬆的純棉內褲，因為細菌容易在潮濕溫暖的環境中生存。
4.約束自己和伴侶：婚姻不易，戀愛不易，且行且珍惜。