吃過POLA美白丸的美女進來看看，我爆痘且生理期推遲，心累！
本文摘自知乎，作者：裴若希
我前段自己人肉去日本買了4盒一年量的POLA美白丸，因為買時銷售說強烈建議我要吃夠一年再看效果。我就果斷的沒買一盒3個月的量，直接買了四大盒！
到目前為止已經連續吃了兩周了，感覺臉的皮膚變光滑了，美白沒看出來，不過問題是下巴和腦門狂起包，尤其是下巴！我是屬於從心到大下巴不長痘的類型，現在每天都有，一直不間斷的長。大概連續服藥到1周後開始起包。
最初我以為是護膚品或秋天氣候原因，
不過既然我買都買了，我會堅持繼續吃下去，不間斷的吃。然後等吃完1盒，2盒，3盒，到最後吃完後，我再負責任的來評論真實效果。
我皮膚是偏黃類型的，但皮膚膚質很好，今年上半年不停的各種出國去了陽光燦爛國家後，徹底曬黑了特別多。
我已經每週不定時拍了自己不化妝的照片，如果最後真有內部效果，我會發個連發給你們看的。
期待有效果吧^_^
——————2016年10月17日繼續補充——————
為了證明下自己對POLA美白丸的大大誠意，我真是狠下決心買了4盒呀。。。
現在想想，4000多大洋這麼四盒我當時也真是對這個美白丸有多大期待呀～～～對了，今天早上起床發現自己下巴左邊又爆出一個特別大的膿包，真是從小到大都沒起過這麼大的痘包。
現在想想，4000多大洋這麼四盒我當時也真是對這個美白丸有多大期待呀～～～對了，今天早上起床發現自己下巴左邊又爆出一個特別大的膿包，真是從小到大都沒起過這麼大的痘包。不知道還要起到什麼時候。
我昨天晚上在網路上各種搜索關於大家對於POLA美白丸吃完的回饋，總結起來有以下幾個情況：
1. 狂爆痘：嗯，我已經深深的體會到了，不過沒像好多人網上寫的後背也起包，我現在情況就是下巴不停不停的起，但是腦門、臉頰和後背都沒有起。
2. 尿尿黃：這個我其實自己也沒太發現，可能因為我自己每天會喝特別特別多的水吧，反正我自己是沒有網上大家寫的尿特別黃的情況。
3. 生理期推遲：我之前生理期特別準時，下一次生理期距離限制還有4、5天，就是正常會是這週五前後光臨，所以我現在還不好回饋這部分情況。等我再過一周再跟大家實際回饋下我的情況，希望我能準備來臨。我昨天看網上別人寫的推遲情況特別可怕，還有1、2個月不來的，嚇死我了，深深恐懼中，期待自己人品大爆發吧。
感覺吃POLA美白丸真是需要很大的勇氣呀，我現在每天抹粉底和遮瑕棒是不太能蓋住大包的，不過好在是下巴，我還能勉強忍忍，這要是臉頰上，估計我還真得仔細思考要不要繼續吃下去。
可是覺得要吃1年好漫長呀，要是真這麼不間斷起365天的包，我我我。。。
----------2016年10月22日心累內容更新-------------------------------
我糾結了好幾天，今天週末，想想還是冷靜心情寫下這幾天吃POLA的情況吧，好歹能給更多妹子一點參考呢。因為畢竟網路上關於吃POLA的真實情況記錄實在太少了。。。我現在的內心感受就是：花了大把銀子，現在心力憔悴的感腳。。。
距離上次更新過了5天，現在我的下巴簡直不能出門見人了。。。我先上一張我沒吃POLA的不化妝剛洗完臉的真實圖片：
這是正式吃POLA前一天洗完臉拍的，其實看皮膚狀況只是膚色不是太均勻，就是嘴周圍有點泛黃，但是下包當時真的沒包！！然後臉部整體也還算較白吧，但是期待皮膚膚質和色度能更好些，就開始吃。
這是正式吃POLA前一天洗完臉拍的，其實看皮膚狀況只是膚色不是太均勻，就是嘴周圍有點泛黃，但是下包當時真的沒包！！然後臉部整體也還算較白吧，但是期待皮膚膚質和色度能更好些，就開始吃。
下圖是我吃了大概將近4周的下巴情況：
虐心呀，我怎麼覺得我越吃越黑呢！！！！看看我下巴的這一大堆包，從小到大我都沒起過這麼這麼多個！！！
虐心呀，我怎麼覺得我越吃越黑呢！！！！看看我下巴的這一大堆包，從小到大我都沒起過這麼這麼多個！！！
看到現在臉上的症狀我實在扛不住了，就開始聯繫我當時去日本時介紹我去POLA買美白丸的朋友，希望能他去幫我問下POLA的店員是什麼情況，起包會起到什麼時候。下面是我們前天的聊天記錄截屏：
下面的聊天記錄我不想截屏了，我把那個POLA店員回復的內容截屏發上，懂日文的朋友可以看下。
下面的聊天記錄我不想截屏了，我把那個POLA店員回復的內容截屏發上，懂日文的朋友可以看下。
反正我是看不懂日文。。。反正朋友是這麼跟我回饋的。。。
反正我是看不懂日文。。。反正朋友是這麼跟我回饋的。。。
最後的結論是在日本之前吃POLA的人都沒有出現過我這種症狀，我。。。可是我明明看到知乎和網路上一大堆妹子都回饋會起包呀。現在我的生理期真是如網上別人寫的也推遲了。。。我我我。。。表示心累。。。
最後是建議我先停吃一段看看，等不起了再吃。這部分我之前在網上也看別的妹子寫過。說是停藥了就不起了，關鍵是再吃還會起呀。
我實在不理解，如果吃POLA就會這麼起包，真的是這麼誇張的起包，那在日本這個美白丸怎麼銷售呀？我現在覺得臉上狀況比不吃這個之前還差。。。平時化妝完根本遮蓋不住那麼大的包，我身邊朋友現在基本不用走進我，就都會說你下巴怎麼起包起成這樣了。
哎，我已經從昨天開始停止繼續吃POLA了，各位知友實在抱歉，之前還信誓旦旦跟你們說我堅決會吃完再評論的，但實在是扛不住呀。我先停一段，等下巴包沒了，我再鼓起勇氣再吃一次看看的，看看下次吃時是不是還這麼誇張的起包吧。
感覺自己重回青春期的感覺。。。哎～心累～等下巴的包都沒了，我在上來繼續記錄用了大概多長時間包才消失。。。
通過這次經歷，我總結了2點經驗，第一：消費要理性，不可衝動，我整整買了4大盒呀。。。第二：一年四季防曬無時無刻都要做，太重要了。另外，證明自己還真不是怎麼曬都曬不黑了。。。
嗯嗯，我現在是個黑娃，就不上圖了。
——————2016年10月30日內容更新，狀態情況更新——————————
各種忐忑和害怕的心情下，千辛萬苦的終於大姨媽等來了，比正常時間晚了一周時間左右。。。我之前是每月非常非常準時的人群。不過總算來了。。。
然後說下巴的痘痘，在停藥13天后終於下巴出現不再接連不斷冒的情況了，不過現在下巴的痘印非常嚴重，我每天用遮瑕棒和粉底液是不太能遮蓋住的。只能後面時日憑藉我自身頑強的皮膚自我修復能力了。
看著剩下3大盒半的美白丸，我真是發愁，賣給誰呀。可是自己留著，這也有點太浪費了。還在猶豫和糾結要不要按照之前帶我買藥的朋友建議等過段臉上痘痘都買了，再勇敢的試吃一段。關於這個問題，我再認真思考想想吧，畢竟等痘印下去還需要數日呢。
我最近不忙時會按照美白丸包裝盒上的配料構成上網research下各種配料的功效原理和副作用反應，然後再繼續補充在知乎內容裡。。。想想我自己為了能吃上這剩下的美白丸也真是蠻拼的。
——————2016年11月28日內容更新，繼續停藥後狀態記錄————————
扛過了第一個MC後，看著美柚的記錄提醒，這個月MC又推遲了4天，不過今天終於華麗麗接駕到來了。可喜可賀呀，上個月經歷了MC推遲數日，我媽媽都建議我買下檢測卡了，你們懂的，呵呵呵。
我的下巴經過了這過去的一個月一如既往的繼續爆痘，然後留存下了很多痘印。然後反復的起了，下去，起了，下去。這麼來看，估計距離我完全不起痘痘有勇氣又開始想試吃一段POLA的時間估計遙遙無期了。
我上周專門諮詢我了一位美國U of Florida醫學博士朋友，詢問了下關于美白丸和美白針的作用和原理，聽了半天我是弄稍微弄明白美白針了的原理，簡單概述就是美白針裡主要成分是谷胱甘肽和傳明酸。谷胱甘肽是由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸三種氨基酸結合而成的三肽，主要作用原理就是增強人體解毒、排毒功能，促進人體新陳代謝。可是我這位醫生朋友說強烈不建議我嘗試美白針，因為這種藥品在美國多用於消化系統和肝病的輔助藥，對於患癌症的病人多會使用這類藥品，目的是修復肝損傷，但是會增強肝臟和腎臟的負擔。傳明酸我記得是具有凝血作用的，這樣就會增加患血栓的風險。
在吃POLA受挫折後，我前段還考慮過要不要試試打美白針呢。這樣聽完，我覺得更可怕，我堅決不會再去思考和嘗試打美白針的問題，好吧，聽人勸吃飽飯，也建議妹子們珍惜身體，不要考慮哦。
可是問題來了，關於這個POLA美白丸的原理和副作用原因，我這個醫學朋友，到現在也都沒給我解釋明白。考慮我還剩三大盒POLA，又不想低價轉出，我還是得繼續關注著這個事情。。。（強迫症一犯，決心擋都擋不住。。。）
—————2017年2月4日內容更新，繼續停藥後的情況回饋和自我狀態調整心得——————
截止目前，已經POLA停藥三個月了，上個月MC到是沒有推遲，不過提前了將近2周。。。我當時都驚呆了。。。不過下巴的痘痘明顯少了很多，沒有一直爆發式的持續荒長了，但還是會不間斷、不定期的陸續連續長2-3個。（以上是我的誠實回饋自身情況，也不能100%確定就是跟POLA有關，不過確實在吃POLA以前我MC每月都特別正常，而且下巴從來不起包，即使MC來之前也只是額頭起包。）
我停用的後1-2個月的主要工作就保養皮膚和去痘印，經過我的各種努力下，下巴雖然還在起痘，但是明顯痘印淡了很多。下面是我剛剛用手機拍照的遠景和近景的下巴情況照片：
圖片100%手機直接拍照的，沒有經過任何美圖秀秀處理。大家能看出來，我皮膚底子其實還算不錯的，但是到了下巴部分，我現在自己看著都跪了。。。
圖片100%手機直接拍照的，沒有經過任何美圖秀秀處理。大家能看出來，我皮膚底子其實還算不錯的，但是到了下巴部分，我現在自己看著都跪了。。。
這張近景拍的更清楚些，能看出來我現在的下巴整體屬於微紅，細看會有密密的很多痘印，不過已經比之前淡了很多。就是這樣不間斷的下巴起，我也是無奈了。至於為什麼MC一下子提前這麼長時間，我確實沒找到什麼意外原因，我等等再看下這個月MC是否準時吧。我自己一直都有在美柚按時記錄每月MC時間的習慣，所以每月都可以準確的看出自己是否MC時間正常。
這張近景拍的更清楚些，能看出來我現在的下巴整體屬於微紅，細看會有密密的很多痘印，不過已經比之前淡了很多。就是這樣不間斷的下巴起，我也是無奈了。至於為什麼MC一下子提前這麼長時間，我確實沒找到什麼意外原因，我等等再看下這個月MC是否準時吧。我自己一直都有在美柚按時記錄每月MC時間的習慣，所以每月都可以準確的看出自己是否MC時間正常。
對了，跟大家報備下，我下周又要去日本了，一如既往的還是定期過去給自己買一些日常使用的護膚品、藥品和日用品。客觀說在吃POLA之前，我一直對於日本的這些吃的、用的都是非常放心的，而且也沒有吃完和用完出現過不良反應。這次的行程中，我打算自己再專程去下POLA專櫃，帶著一絲希望的決定自己再親自問下日本POLA我的這種不良反應是否正常，還有什麼注意事項或其他事情是我不知道的。（哎，我真是對於POLA一直包含著濃濃的愛呀，因為之前每次去日本住酒店時，酒店專用的護膚品都是POLA的，用起來都很好用，對於這個品牌我還是有一定的依賴和信任度的，所以真是不想就這樣輕易放棄了。）
最近看到有知友給我留言問我有沒有抗痘心得，仔細想想最近還真摸索出了一些，這裡最後跟大家分享下我近2個月的戰痘印心得，效果還是挺明顯的，供大家參考下。
剛開始的時候，我用過Bodyshop茶樹精油、科顏氏的金縷菊水、日本的去痘印膏、紅黴素眼藥膏、蘆薈膠、VE膠囊等等，效果都不是太明顯。猶豫過買Lamer，但是真心覺得價格小貴。後來聽一個姐姐說玫瑰產品對於消炎和去痘印效果不錯，還要記得補水，我覺得有點道理，可以借鑒下。後來經過一些嘗試摸索後，現在的方法是用每2天敷一次補水面膜，往臉上先噴葡萄籽噴霧，再噴玫瑰水，接下來用伊莉莎白雅頓的精華粉皮膠囊加上玫瑰複方臉部精油做為精華，重點痘印部分多抹些，然後抹上補水功效面霜（我現在用的還是玫瑰原液做的面霜）。
關於精華液部分我之前嘗試過科顏氏、蘭蔻和嬌韻詩的幾款精華，護膚水用了SKII神仙水、蘭蔻粉水、雅詩蘭黛石榴水等等，之前臉上沒這麼起痘痘時覺得這些品牌的一些護膚品都還挺不錯的用著，但是狂起豆豆後，覺得用完下巴有點刺激感或補水效果沒那麼明顯。
個人摸索出來的心得：我個人感覺痘痘區域的皮膚還是用補水功能的護膚品效果最好，那些祛痘功效的其實對皮膚傷害也挺大的，千萬千萬不要用美白功能的，會加劇你的痘痘起皮和爆皮情況，我是深有體會的。。。
等我下周到了日本親自問完POLA專櫃人員，如果有什麼有價值的情況再跟大家回饋和分享吧。
不過好在是下巴，我還能勉強忍忍，這要是臉頰上，估計我還真得仔細思考要不要繼續吃下去。可是覺得要吃1年好漫長呀，要是真這麼不間斷起365天的包，我我我。。。
----------2016年10月22日心累內容更新-------------------------------
我糾結了好幾天，今天週末，想想還是冷靜心情寫下這幾天吃POLA的情況吧，好歹能給更多妹子一點參考呢。因為畢竟網路上關於吃POLA的真實情況記錄實在太少了。。。我現在的內心感受就是：花了大把銀子，現在心力憔悴的感腳。。。
距離上次更新過了5天，現在我的下巴簡直不能出門見人了。。。我先上一張我沒吃POLA的不化妝剛洗完臉的真實圖片：
這是正式吃POLA前一天洗完臉拍的，其實看皮膚狀況只是膚色不是太均勻，就是嘴周圍有點泛黃，但是下包當時真的沒包！！然後臉部整體也還算較白吧，但是期待皮膚膚質和色度能更好些，就開始吃。
這是正式吃POLA前一天洗完臉拍的，其實看皮膚狀況只是膚色不是太均勻，就是嘴周圍有點泛黃，但是下包當時真的沒包！！然後臉部整體也還算較白吧，但是期待皮膚膚質和色度能更好些，就開始吃。
下圖是我吃了大概將近4周的下巴情況：
虐心呀，我怎麼覺得我越吃越黑呢！！！！看看我下巴的這一大堆包，從小到大我都沒起過這麼這麼多個！！！
虐心呀，我怎麼覺得我越吃越黑呢！！！！看看我下巴的這一大堆包，從小到大我都沒起過這麼這麼多個！！！
看到現在臉上的症狀我實在扛不住了，就開始聯繫我當時去日本時介紹我去POLA買美白丸的朋友，希望能他去幫我問下POLA的店員是什麼情況，起包會起到什麼時候。下面是我們前天的聊天記錄截屏：
下面的聊天記錄我不想截屏了，我把那個POLA店員回復的內容截屏發上，懂日文的朋友可以看下。
下面的聊天記錄我不想截屏了，我把那個POLA店員回復的內容截屏發上，懂日文的朋友可以看下。
反正我是看不懂日文。。。反正朋友是這麼跟我回饋的。。。
反正我是看不懂日文。。。反正朋友是這麼跟我回饋的。。。
最後的結論是在日本之前吃POLA的人都沒有出現過我這種症狀，我。。。可是我明明看到知乎和網路上一大堆妹子都回饋會起包呀。現在我的生理期真是如網上別人寫的也推遲了。。。我我我。。。表示心累。。。
最後是建議我先停吃一段看看，等不起了再吃。這部分我之前在網上也看別的妹子寫過。說是停藥了就不起了，關鍵是再吃還會起呀。
我實在不理解，如果吃POLA就會這麼起包，真的是這麼誇張的起包，那在日本這個美白丸怎麼銷售呀？我現在覺得臉上狀況比不吃這個之前還差。。。平時化妝完根本遮蓋不住那麼大的包，我身邊朋友現在基本不用走進我，就都會說你下巴怎麼起包起成這樣了。
哎，我已經從昨天開始停止繼續吃POLA了，各位知友實在抱歉，之前還信誓旦旦跟你們說我堅決會吃完再評論的，但實在是扛不住呀。我先停一段，等下巴包沒了，我再鼓起勇氣再吃一次看看的，看看下次吃時是不是還這麼誇張的起包吧。
感覺自己重回青春期的感覺。。。哎～心累～等下巴的包都沒了，我在上來繼續記錄用了大概多長時間包才消失。。。
通過這次經歷，我總結了2點經驗，第一：消費要理性，不可衝動，我整整買了4大盒呀。。。第二：一年四季防曬無時無刻都要做，太重要了。另外，證明自己還真不是怎麼曬都曬不黑了。。。
嗯嗯，我現在是個黑娃，就不上圖了。
——————2016年10月30日內容更新，狀態情況更新——————————
各種忐忑和害怕的心情下，千辛萬苦的終於大姨媽等來了，比正常時間晚了一周時間左右。。。我之前是每月非常非常準時的人群。不過總算來了。。。
然後說下巴的痘痘，在停藥13天后終於下巴出現不再接連不斷冒的情況了，不過現在下巴的痘印非常嚴重，我每天用遮瑕棒和粉底液是不太能遮蓋住的。只能後面時日憑藉我自身頑強的皮膚自我修復能力了。
看著剩下3大盒半的美白丸，我真是發愁，賣給誰呀。可是自己留著，這也有點太浪費了。還在猶豫和糾結要不要按照之前帶我買藥的朋友建議等過段臉上痘痘都買了，再勇敢的試吃一段。關於這個問題，我再認真思考想想吧，畢竟等痘印下去還需要數日呢。
我最近不忙時會按照美白丸包裝盒上的配料構成上網research下各種配料的功效原理和副作用反應，然後再繼續補充在知乎內容裡。。。想想我自己為了能吃上這剩下的美白丸也真是蠻拼的。
——————2016年11月28日內容更新，繼續停藥後狀態記錄————————
扛過了第一個MC後，看著美柚的記錄提醒，這個月MC又推遲了4天，不過今天終於華麗麗接駕到來了。可喜可賀呀，上個月經歷了MC推遲數日，我媽媽都建議我買下檢測卡了，你們懂的，呵呵呵。
我的下巴經過了這過去的一個月一如既往的繼續爆痘，然後留存下了很多痘印。然後反復的起了，下去，起了，下去。這麼來看，估計距離我完全不起痘痘有勇氣又開始想試吃一段POLA的時間估計遙遙無期了。
我上周專門諮詢我了一位美國U of Florida醫學博士朋友，詢問了下關于美白丸和美白針的作用和原理，聽了半天我是弄稍微弄明白美白針了的原理，簡單概述就是美白針裡主要成分是谷胱甘肽和傳明酸。谷胱甘肽是由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸三種氨基酸結合而成的三肽，主要作用原理就是增強人體解毒、排毒功能，促進人體新陳代謝。可是我這位醫生朋友說強烈不建議我嘗試美白針，因為這種藥品在美國多用於消化系統和肝病的輔助藥，對於患癌症的病人多會使用這類藥品，目的是修復肝損傷，但是會增強肝臟和腎臟的負擔。傳明酸我記得是具有凝血作用的，這樣就會增加患血栓的風險。
在吃POLA受挫折後，我前段還考慮過要不要試試打美白針呢。這樣聽完，我覺得更可怕，我堅決不會再去思考和嘗試打美白針的問題，好吧，聽人勸吃飽飯，也建議妹子們珍惜身體，不要考慮哦。
可是問題來了，關於這個POLA美白丸的原理和副作用原因，我這個醫學朋友，到現在也都沒給我解釋明白。考慮我還剩三大盒POLA，又不想低價轉出，我還是得繼續關注著這個事情。。。（強迫症一犯，決心擋都擋不住。。。）
—————2017年2月4日內容更新，繼續停藥後的情況回饋和自我狀態調整心得——————
截止目前，已經POLA停藥三個月了，上個月MC到是沒有推遲，不過提前了將近2周。。。我當時都驚呆了。。。不過下巴的痘痘明顯少了很多，沒有一直爆發式的持續荒長了，但還是會不間斷、不定期的陸續連續長2-3個。（以上是我的誠實回饋自身情況，也不能100%確定就是跟POLA有關，不過確實在吃POLA以前我MC每月都特別正常，而且下巴從來不起包，即使MC來之前也只是額頭起包。）
我停用的後1-2個月的主要工作就保養皮膚和去痘印，經過我的各種努力下，下巴雖然還在起痘，但是明顯痘印淡了很多。下面是我剛剛用手機拍照的遠景和近景的下巴情況照片：
圖片100%手機直接拍照的，沒有經過任何美圖秀秀處理。大家能看出來，我皮膚底子其實還算不錯的，但是到了下巴部分，我現在自己看著都跪了。。。
圖片100%手機直接拍照的，沒有經過任何美圖秀秀處理。大家能看出來，我皮膚底子其實還算不錯的，但是到了下巴部分，我現在自己看著都跪了。。。
這張近景拍的更清楚些，能看出來我現在的下巴整體屬於微紅，細看會有密密的很多痘印，不過已經比之前淡了很多。就是這樣不間斷的下巴起，我也是無奈了。至於為什麼MC一下子提前這麼長時間，我確實沒找到什麼意外原因，我等等再看下這個月MC是否準時吧。我自己一直都有在美柚按時記錄每月MC時間的習慣，所以每月都可以準確的看出自己是否MC時間正常。
這張近景拍的更清楚些，能看出來我現在的下巴整體屬於微紅，細看會有密密的很多痘印，不過已經比之前淡了很多。就是這樣不間斷的下巴起，我也是無奈了。至於為什麼MC一下子提前這麼長時間，我確實沒找到什麼意外原因，我等等再看下這個月MC是否準時吧。我自己一直都有在美柚按時記錄每月MC時間的習慣，所以每月都可以準確的看出自己是否MC時間正常。
對了，跟大家報備下，我下周又要去日本了，一如既往的還是定期過去給自己買一些日常使用的護膚品、藥品和日用品。客觀說在吃POLA之前，我一直對於日本的這些吃的、用的都是非常放心的，而且也沒有吃完和用完出現過不良反應。這次的行程中，我打算自己再專程去下POLA專櫃，帶著一絲希望的決定自己再親自問下日本POLA我的這種不良反應是否正常，還有什麼注意事項或其他事情是我不知道的。（哎，我真是對於POLA一直包含著濃濃的愛呀，因為之前每次去日本住酒店時，酒店專用的護膚品都是POLA的，用起來都很好用，對於這個品牌我還是有一定的依賴和信任度的，所以真是不想就這樣輕易放棄了。）
最近看到有知友給我留言問我有沒有抗痘心得，仔細想想最近還真摸索出了一些，這裡最後跟大家分享下我近2個月的戰痘印心得，效果還是挺明顯的，供大家參考下。
剛開始的時候，我用過Bodyshop茶樹精油、科顏氏的金縷菊水、日本的去痘印膏、紅黴素眼藥膏、蘆薈膠、VE膠囊等等，效果都不是太明顯。猶豫過買Lamer，但是真心覺得價格小貴。後來聽一個姐姐說玫瑰產品對於消炎和去痘印效果不錯，還要記得補水，我覺得有點道理，可以借鑒下。後來經過一些嘗試摸索後，現在的方法是用每2天敷一次補水面膜，往臉上先噴葡萄籽噴霧，再噴玫瑰水，接下來用伊莉莎白雅頓的精華粉皮膠囊加上玫瑰複方臉部精油做為精華，重點痘印部分多抹些，然後抹上補水功效面霜（我現在用的還是玫瑰原液做的面霜）。
關於精華液部分我之前嘗試過科顏氏、蘭蔻和嬌韻詩的幾款精華，護膚水用了SKII神仙水、蘭蔻粉水、雅詩蘭黛石榴水等等，之前臉上沒這麼起痘痘時覺得這些品牌的一些護膚品都還挺不錯的用著，但是狂起豆豆後，覺得用完下巴有點刺激感或補水效果沒那麼明顯。
個人摸索出來的心得：我個人感覺痘痘區域的皮膚還是用補水功能的護膚品效果最好，那些祛痘功效的其實對皮膚傷害也挺大的，千萬千萬不要用美白功能的，會加劇你的痘痘起皮和爆皮情況，我是深有體會的。。。
等我下周到了日本親自問完POLA專櫃人員，如果有什麼有價值的情況再跟大家回饋和分享吧。