為什麼減肥很重要？精神面貌完全不一樣！
胖人的肥 胖遠不止視覺上可見的外在肥胖，最可怕的是聚集在內臟周圍的內臟脂肪，這些才是導致人們出現健康問題的根源。 長期的內臟脂肪堆積，可能會導致高血脂、心腦血管疾病、身體器官機能下降等併發症！說到這兒，
為什麼減肥很重要？ 同樣5磅重，脂肪的體積足足是肌肉的3倍有餘。
為什麼減肥很重要？ 因為減肥不僅僅是對自己負責，更是避免疾病帶來困擾，對家裡人負責。試問陪同你一生的伴侶、養育你的父母，誰又不擔心當處在疾病中的你呢？ 與其慵懶的度日，不如和家人一起行動起來，像這對韓國情侶一樣，完成華麗變身。
為什麼減肥很重要？ 因為肥胖是一種慢性疾病，平日覺得無所謂，等它開始出現問題，你發現已經晚了！
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