愛美之心人皆有之，但一覺不睡毀所有：更糟糕的還有這個！

美國一份新的研究指出，睡眠不足的人看起來會顯得更醜。並且，睡眠不足會使人失去魅力，你的朋友有可能會漸漸遠離你！

據紐約郵報報導，瑞典卡羅林斯卡醫學院的研究者們邀請了25名志願者參與研究，

在兩晚充足睡眠後素顏自拍。在第二周裡，志願者們則被要求在連續兩晚只睡4個小時後進行自拍。

然後，這些照片被發放給122名評測者，按照吸引力、信賴度、健康程度和睡眠品質等方面給這些照片打分。研究者們還問這些評測者，“你們有多希望與照片裡的人交朋友？”

評測結果顯示，照片裡的志願者看起來越疲憊，獲得的吸引力評分越低。當被問到交朋友的問題時，

評測者稱看起來越睡眠不足的人，他們越不願意與其進行社交。這個研究結果被發表在5月17日的《英國皇家學會開放科學》雜誌上。

“一張看起來不健康的臉龐，無論是因為睡眠不足還是其他原因，都有可能讓人有想回避的感覺。”研究者們在報告中寫道。

本質上來說，看起來過度疲勞會使你的朋友腦海中豎起一個警示的小紅旗，這個小紅旗是在告訴他們，

這個人看起來生病了很不舒服，他們應該遠離你。

“如果一個人看起來不太健康，你就會更有可能與他保持距離，”研究的領導者緹娜·桑德琳(Tina Sundelin)表示，“如果你看到別人好像很困倦，沒睡夠，你也會認為對方或許需要休息，他並不適合跟你一起出去玩。”

所以，好好休息吧，要不然你就只能跟你的黑眼圈獨守空房了。