吳尊女兒到底有多喜歡吃糖，可幼兒吃糖的危害有哪些，你瞭解過嗎？

大家知道，吳尊的女兒NieNie到底有多喜歡吃糖嗎？

我們回憶一下在《爸爸回來了》，吳尊和他的女兒NieNie的日常互動。

吳尊哄NeiNei剪頭髮，為了讓NeiNei乖乖剪頭髮，拿出糖果

吳尊說有糖果就可以收買她了

吳尊為了NieNie到自己身邊來，拿出糖果

從這些互動可以看出，NeiNei真的是超級喜歡吃糖果，當然大多數寶寶都喜歡吃糖果的哦，

甚至像NeiNei一樣，父母會隨身帶著，來討寶寶們的歡心及用糖果來跟寶寶們談判。

可是大家知道兒童吃糖果要注意哪些問題嗎？有什麼危害嗎？

下面我給大家整理了一下：

⊙過多吃糖會使幼兒營養不良。過多吃糖會使人產生飽腹感，食欲降低，食量減小，但是它只是一種純熱能食物，幾乎不含其他任何營養成份，時間長就會造成營養失調。

⊙糖會大量消耗幼兒體內的鈣。糖為酸性物質，

它會中和體內的鹼性物質鈣，過量食用糖會引起幼兒各種缺鈣症狀。

⊙常吃糖容易引起齲齒。兒童多吃糖如果又不注意口腔衛生，則為口腔的細菌提供了生長繁殖的良好條件，容易引起齲齒和口腔潰瘍。這是吃糖過量引起的最普遍的問題。因此，預防齲齒的前提首要的是少吃糖類食品。

⊙吃糖過多可影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積，直接導致小兒肥胖症。

⊙吃糖過多會造成體內維生素B1消耗過多，

引起眼球內膜彈性減退、眼球變形、視神經炎和軸性近視，甚至引發腳氣病、慢性消化不良、多動症等病症。

⊙由於糖屬酸性物質，吃糖過量會改變人體血液的酸鹼度，呈酸性體質，減弱人體白血球對外界病毒的抵禦能力，使幼兒容易患各種疾病。

作為合理搭配飲食的一部分，吃糖如同吃其他東西一樣，只要食用適量，是不會有礙健康的。專家建議：小兒每天不宜超過20克，

10千克以下的幼兒不應超過10克。