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福利丨生活不止有糖尿病,還有好多你喜歡的東西……

生活不止眼前的糖尿病,還有音樂、書畫、朗讀、美食和攝影......

粽子雖好,糖友食用需講究;

西瓜雖甜,卻不利於血糖;

夏季雖渴,但不要喝飲料;

……

似乎,生活中的每一個觸角都在提醒你:糖尿病!糖尿病!糖尿病……

然後,你的每一個動作,都會讓你擔心是不是會影響到血糖,這種感覺就像你伸手去摸一個不知道會不會漏電的開關,摸之前心裡直打鼓,膽戰心驚。

可是,糖尿病人首先是人,然後才是糖尿病。我們是要重視糖尿病,但不能讓糖尿病佔據我們生活的全部。

生活中不止是眼前的糖尿病,還可以有很多很多,比如音樂、書畫、養花以及遠方。

為了豐富廣大糖友的生活,做一個身心都健康的糖友,我們發起糖友興趣俱樂部群,第一期開放5個群哦,快來看看有沒有你感興趣的。

「音樂群」

法國作家雨果說過,人類的智慧掌握著三把鑰匙,一把開啟數位,一把開啟字母,一把開啟音符。音樂可以助眠、可以陶冶情操、可以愉悅身心,

自然也有利於健康。

群主:

鼇哥,患糖尿病2年。

個人介紹:湖南省音樂教育協會會員、長沙市音樂協會會員,高級音樂教師、副教授級老師,中國人才研究會二級藝術委員。

要求:

目標:

大家一起來填詞作曲,出一張糖尿病人自己的音樂專輯!

「書畫群」

清末書家楊守敬說:“學習書法,一務品高,二求學富,三須藝嫻。”

而我們說,學習書畫,一求靜心,二可穩糖,三能治病。從石鼓文,

到曹全碑、張遷碑、九成宮體、顏勤禮碑、聖教序、蘭亭序等等,從山水魚鳥到人物花卉,從顏真卿到王羲之……

要求:

目標:

大家辦一場糖友的書畫展覽,並拍賣出去。

群主:

從招募的糖友中產生。

圖為一解君的字

「朗讀群」

朗讀可以將靜默在書本中的文字活起來,

朗讀也可以展示你氣宇軒昂、激情澎湃或娓娓道來的情緒,朗讀是你歲月裡的留聲機,你願意留下你的聲音嗎?

要求:

目標:

用動聽的聲音宣導糖尿病健康知識!團隊每天完成一篇文章的朗讀,供三諾講糖、諾有團和喜馬拉雅FM使用,讓更多人聽見你的聲音。

獎勵:

被採納使用的語音朗讀者獎勵禮品幣100個+神秘大獎。

群主:

暫定諾諾,一個月後投票選群主。

圖為大家對朗讀文章的回饋

「美食家」

愛美食,愛生活。找個地方,和一些志同道合之人,聊聊美食,曬曬美圖,做給心愛的家人吃,溫暖他們的胃,生活會變得更美好。

要求:

熱愛美食、樂於分享

目標:

研究更多美味卻低糖的美食,讓糖友吃得更好!

獎勵:

食譜若被拍成小視頻,提供者獎勵禮品幣100個+神秘大獎

圖為糖友做的美食

「攝影大師」

留下生活中最美好的瞬間,以後翻起來都是慢慢的回憶,這就是攝影的魅力。

要求:

懂攝影、愛攝影,願意交流分享。

目標:

舉辦一場屬於糖友自己的攝影展會

獎勵:

圖片一旦被三諾使用獎勵禮品幣100個

圖為誰伴我闖蕩的攝影作品

圖為糖友做的美食

「攝影大師」

留下生活中最美好的瞬間,以後翻起來都是慢慢的回憶,這就是攝影的魅力。

要求:

懂攝影、愛攝影,願意交流分享。

目標:

舉辦一場屬於糖友自己的攝影展會

獎勵:

圖片一旦被三諾使用獎勵禮品幣100個

圖為誰伴我闖蕩的攝影作品