對於孕媽來說，隨著肚子一天天的變大，身體是越來越顯得笨重動作也慢慢的變的遲緩了許多，整個人有時一整天都是懶洋洋的感覺，所以有些事情就是能省就省，能不動就不動。
雖然這個樣子可以給孕媽省去不少煩心的事，但這可不見得是一件多麼好的事情，孕媽們要明白孕期禁忌很多，“偷懶”也是不可以的，孕期媽媽們必須要適當的做一些運動，而且要多喝水，不能因為自己不想總上廁所就給省了。除了偷懶以外，以下的這幾件事，孕媽們最好也不要做，不然對自己身體以及胎寶寶都有一些不好的影響。
一、生活規律混亂
對於孕媽來說，
生活規律混亂，經常熬夜也會給胎兒以及孕媽自己造成一些負面的影響，不僅僅會影響到自己身體的調息，而且還不利於培養胎寶寶的晝夜感知能力，容易造成寶寶出生後白天一直貪睡，晚上特別的精神，如果孕媽不能每天按時吃飯，那麼也會影響到，胎兒的營養供應。
二、喜歡吃涼食
夏天到了，天氣越來越炎熱，這個時候人們普遍的都會喜歡吃一些涼食來降溫解暑，但孕媽們可要注意了，不能像其他常人一樣，想吃啥就吃啥，特別是那些寒性體質的孕媽，如果因為夏天的太熱而吃了涼性的食物，那麼就很有可能會導致自己的身體出現宮寒的情況，對自己以及胎兒都很不利，而且涼性的食物，還很容易會造成孕媽出現腹痛以及拉肚子等症狀，
對孕媽的健康很不利。因此孕期媽媽最好不要做這樣一件事，平時要多吃溫潤滋補的食物。
三、手機不離身
手機、平板電腦等電子產品，都是帶有一定的輻射的，雖然短時期的沒有什麼威脅，但是隨著時間的增加，
日積月累的就很有可能會導致一些不可逆的嚴重後果，而且孕媽如果長期的低頭玩手機等電子產品，那麼時間長了，孕媽的頸部就會因為過度的疲勞，而會很容易患上一些頸椎疾病，且平時人們玩手機、平板電腦等都是長時間的待在一個地方，那麼也會相應的減少了孕期准媽媽們的運動，這樣的話，不僅可能對造成胎兒窘迫，而且還有可能會給順產時增加許多不必要的麻煩。