“開十指”是什麼意思？怎麼檢查開幾指？要“卸貨”的孕媽來看看
“開五指了”“開十指了”估計很多孕媽雖然還沒有生過孩子，但應該聽過這種話。但是你知道“開十指”的具體意思嗎，又是怎麼檢查開幾指的呢？相信很多孕媽急迫的想知道吧，我們就來詳細說說。
開指說的是：開宮口
開宮口就是子宮頸口的擴張，一般情況下，子宮頸口會張開一指尖的距離，隨著產程的發展，子宮口逐步擴張，直至打開到可以允許正常大小胎兒通過時，這個過程就是開宮口，俗語就是開指。
開十指就是宮口全開，說明要生寶寶了
宮口開了一指時，說明孕媽到了臨產狀態，此時要注意胎動變化，隨時準備去醫院就診；宮口開了三指時，孕媽就要進入待產室了；宮口開了十指時，孕媽就要生寶寶了，準備迎接寶寶的降臨吧！
怎麼檢查宮口開幾指
在胎頭下降到骨盆後，
醫生在檢查前為戴上無菌手套，再將手指伸入產婦的陰☆禁☆道，用手指測量宮口張開的情況。
這也是生過孩子的寶媽所說的最難受的內檢，很多寶媽說，臨產時的內檢會有好幾次，檢查過程實在受不了，不止疼痛，還有尷尬，在加上當時孕媽精神緊張，有的受不了了還會掉眼淚。
開幾指具體是怎麼量的？
很多孕媽會誤解到這個問題上，
其實，開十指是以一個指頭1釐米來說的，那麼開十指就是宮口開了10釐米，而成人的手指都會比1釐米寬，而一個手掌的寬度就有八九釐米。所以，千萬別再認為開十指就是宮口開到能伸進十個手指，
開宮口的加速方法
生寶寶是女人的一個正常的生理過程，自然當然是最好的，但在有些情況下需要聽從醫護人員的指導，比如在宮口開的比較慢時，可以通過一些方法促進開宮口的速度。
1.分娩瑜伽球
在一些醫院的產房裡，會有一個瑜伽球，孕媽可以在醫護人員的指導下，坐在球上左右搖擺，同時要記得張開雙腿活動，這樣可以加速開宮口。
2.來回走動
在指標正常的情況下，經過醫生同意，可以在產房附近走走，對加速開宮口也很有幫助。
3.刺激乳☆禁☆頭
刺激乳☆禁☆頭能夠有助於加強宮縮，促使宮口開得更快，但是捏的力度要夠才行，所以如果你自己不願意動手，醫生就會動手了，力氣肯定比你大，大到讓你痛，不過也是為你好。為了寶寶能順利降生，忍了吧。
各位要“卸貨”的孕媽，你現在還對開幾指有疑惑嗎？提前瞭解下這些知識，到臨產的時候心裡有些準備，不至於太緊張，有利分娩順利進行，早一點見到你的小寶寶！
這樣可以加速開宮口。2.來回走動
在指標正常的情況下，經過醫生同意，可以在產房附近走走，對加速開宮口也很有幫助。
3.刺激乳☆禁☆頭
刺激乳☆禁☆頭能夠有助於加強宮縮，促使宮口開得更快，但是捏的力度要夠才行，所以如果你自己不願意動手，醫生就會動手了，力氣肯定比你大，大到讓你痛，不過也是為你好。為了寶寶能順利降生，忍了吧。
各位要“卸貨”的孕媽，你現在還對開幾指有疑惑嗎？提前瞭解下這些知識，到臨產的時候心裡有些準備，不至於太緊張，有利分娩順利進行，早一點見到你的小寶寶！