HIV感染者可以健康生育,這四條秘訣,再不知道就晚了!
一直以來大家都很關心的愛滋病患者的傳染性問題:
感染者會將HIV傳染給性☆禁☆伴☆禁☆侶嗎?
我會被TA傳染嗎?
我怎樣才能不傳染給別人?
我可以無套享用“性”福嗎?
眾所周知,愛滋病三大傳染途徑之一就是性行為傳染。
知道窗口期內的感染者傳染性最強嗎?
一個視窗期的感染者一滴血中病毒含量平均是潛伏期感染者的100倍到1000倍,
視窗期
從愛滋病病毒進入人體到血液中產生足夠量的、能用檢測方法查出愛滋病病毒標誌物(p24抗原或抗體)之間的這段時期,稱為HIV感染視窗期(window period)。該視窗期長短是相對於所採用的檢測試劑而確定的。一般而言,第三代檢測試劑窗口期為暴露後6-8周,
HIV病毒RNA:暴露後5-20天,能夠在血液內檢測到病毒RNA。
HIV-1 P24抗原:暴露後3-5周,能夠在血液內檢測到病毒P24抗原,這也是第四代檢測試劑的主要靶標之一。
HIV-1抗體:在暴露後4周,開始出現HIV抗體(血清轉換),首先出現IgM抗體,隨後1-2個月逐步發展為IgG抗體。
感染者可以健康生育
無論是丈夫還是妻子感染了愛滋病病毒之後,如果在醫生的指導下懷孕,懷孕前後進行藥物阻斷治療,可以生育健康的寶寶。事實證明,經過及時的藥物阻斷、合適的分娩途徑以及產後餵養指導,愛滋病母嬰傳播率可以降低到 2% 以下。
綜上所述,愛滋病並不像大家想像的那麼可怕。但是我們一定要學會如何正確的認知愛滋病,做到積極的預防和及時的治療,就像口號裡喊的:行動起來,向“零”艾滋邁進。你我共同努力!
4條HIV陽性☆禁☆感染者的長壽秘訣
1.保持鎮靜
抑鬱、壓力、焦慮可以說是HIV感染者難以擺脫的負面情緒,但這些不良心情會潛移默化地損傷你的免疫系統。心理治療醫生梅麗莎·洛佩斯為心情抑鬱的患者量身訂制了相應有關治療方案。
“當你的抵抗力低下時,抑鬱前期與焦慮的情緒通常使人無精打采、萎靡不振,甚至會有放棄治療的念頭。”洛佩斯建議剛確診HIV陽性的 感染者可以找專業的心理諮詢師尋求幫助,病人應配合發現自己身上的一些前期徵兆,以避免焦慮或抑鬱等不良情緒的出現。
2. 積極樂觀
當你感覺諸事不順時,一定要保持一個樂觀地情緒去看待問題,只有這樣才能度過各種難關。有相關調查研究發現,年輕時積極樂觀的人要比那些心態消極的人健康長壽,而且較少發生中風、冠心病、身體損傷或傷風感冒等疾病。樂觀的女性妊娠期間健康狀況普遍較好。
3. 為你的腸道補充營養
HIV病毒會影響人體內的T細胞計數,而胃裡的淋巴組織富含T細胞,很多HIV陽性患者都有胃腸道疾病,但健康的消化系統才能有效吸收抗逆轉錄病毒藥物,而且最好在飯後服用,以減少藥物的副作用如腹瀉等,必要時可以多攝入些益生菌以及富含膳食纖維的食品。
4. 堅持鍛煉
經常鍛煉可以幫你控制體重,降低心腦血管疾病的發生率,以及增加T細胞數量。洛杉磯愛滋病專案治療與諮詢負責人馬歇爾·裡斯利說:“適當的運動,哪怕只是短暫的堅持,即使病毒載量沒有下降,也能對體內的T細胞增長有明顯的效果。”
“而且經常鍛煉還能促進體內荷爾蒙的分泌,使我們心情舒暢。”根據梅奧診所研究結果建議,每人每天必須堅持30分鐘的體育鍛煉。
“沒事散散步、去健身房鍛煉、在家跳個舞,只要是適合你的就是最好的。”洛佩斯說。
只有這樣才能度過各種難關。有相關調查研究發現,年輕時積極樂觀的人要比那些心態消極的人健康長壽,而且較少發生中風、冠心病、身體損傷或傷風感冒等疾病。樂觀的女性妊娠期間健康狀況普遍較好。3. 為你的腸道補充營養
HIV病毒會影響人體內的T細胞計數,而胃裡的淋巴組織富含T細胞,很多HIV陽性患者都有胃腸道疾病,但健康的消化系統才能有效吸收抗逆轉錄病毒藥物,而且最好在飯後服用,以減少藥物的副作用如腹瀉等,必要時可以多攝入些益生菌以及富含膳食纖維的食品。
4. 堅持鍛煉
經常鍛煉可以幫你控制體重,降低心腦血管疾病的發生率,以及增加T細胞數量。洛杉磯愛滋病專案治療與諮詢負責人馬歇爾·裡斯利說:“適當的運動,哪怕只是短暫的堅持,即使病毒載量沒有下降,也能對體內的T細胞增長有明顯的效果。”
“而且經常鍛煉還能促進體內荷爾蒙的分泌,使我們心情舒暢。”根據梅奧診所研究結果建議,每人每天必須堅持30分鐘的體育鍛煉。
“沒事散散步、去健身房鍛煉、在家跳個舞,只要是適合你的就是最好的。”洛佩斯說。