這種血型的人最容易長胖，原諒我才發現

一提起肥胖，很多女寶寶都是不能忍的，美白、減肥是每個女生一生的修行，

很多女生為了減肥，節食、健身運動、嚴重的還有去抽脂的，但寶寶們可知道，肥胖除了跟骨架有關，還跟血型有關。

what？寶寶們是不是準備開始噴麼麼了，血型決定體型？難不成減個肥還要看自己的血型？是的，你以為的就是你以為的，

麼麼告訴你，你之所以減肥一直不成功，很有可能就是沒有用對方法，方法用對的前提是，你要知道自己的血型！

①O型血

話說O型血是人類第一個出現的血型，一般，O型血的人胃酸分泌會相對來說比較旺盛，所以，O型血的人很容易得胃潰瘍，這種血型的人，

平時要忌吃麵包、穀物類食物，如果你喜歡吃這些食物，那你想瘦基本是不可能了，想減肥？菠菜、瘦肉、海鮮、捲心菜等要多吃，這些越吃越瘦哦！

②A型血

A型血的人是最容易長胖的，原諒麼麼才發現，原來麼麼不是瘦不下來，只是生錯了血型，這是要怪自己爹娘的節奏？話說A型血的人吃肉的話進入體內後很難變成熱量散發出來，

相反的會變成脂肪堆積並儲存起來，為了減肥，A型血的人一定要少吃肉，特別是高熱量的食物：奶油、巧克力，這些都要say no！可以都吃豆制食品、鳳梨、蔬菜等，堅持下來，想不瘦都難！

③B型血

如果寶寶你是B型血，那你可以偷笑了，因為B型血是最不容易長胖的血型，但如果吃多了豆類、辣椒、芝麻等食物的話新陳代謝能力下降了就很容易長胖了，乳製品也應該要少吃，可以對吃肉類，雞蛋、動物肝臟和低脂乳製品哦，當然，青菜也是不能少的！

④ AB型

AB型是相對比較稀少的血型，是A型血和B型血的組合體，所以要忌口的食物其實蠻多的，豆類、含有咖啡因、煙熏食品等都要管住自己的口，減肥上麼麼給這類血型的人的建議是多餐少吃，吃的東西可以跟A血型和B血型的人一樣，記得看上面哦！

當然了，除了管好自己的嘴，平時寶寶們也要邁開自己的腿哦，運動是不能少的，不管是什麼血型的人，一定要養成愛運動的好習慣！這樣才能甩掉脂肪，越來越享“瘦”！

除了管好自己的嘴，平時寶寶們也要邁開自己的腿哦，運動是不能少的，不管是什麼血型的人，一定要養成愛運動的好習慣！這樣才能甩掉脂肪，越來越享“瘦”！