好氣色養成記:女人擁有好氣色有多重要
對女人來說,無論處於哪個年齡段,都不願聽到別人說自己是“黃臉婆”。
有一個妻子,發現最近丈夫總是挑剔自己,嫌棄她房間打掃的不夠乾淨,嫌棄她做的飯菜不好吃,嫌棄她帶孩子不夠耐心……
結婚幾年,她每天在家裡忙來忙去,洗衣煮飯、照顧孩子,把家裡打理得井井有條,在外人眼中,她是最賢慧的妻子。
可是,她不明白為什麼剛結婚那會兒,對自己很包容的丈夫,開始變得對自己挑剔不已,哪哪都不滿意。
有一天,妻子的朋友來家裡玩,
鏡子中的妻子,穿著松垮的衣服、蓬頭垢面、臉色蠟黃,身材也胖了不少,看上去一副“中年大媽”樣。
而生孩子前,
原來,改變的人不止有丈夫,還有妻子,當丈夫每天忙完一天的工作回到家中,面對的是這樣一個“黃臉婆”,他可能不會直接說出來,卻會在其他方面挑刺。
後來,妻子開始改變自己,她每天練習瑜伽來瘦身,定期去美容院美容,穿時尚的衣服,做新的髮型。
經過半年的努力,
有句話說的很現實:你美你說什麼都對,你醜你做什麼都錯,話雖糙但理不糙。
所以,女人無論什麼時候,都要管理好自己的皮膚和身材,讓自己看上去優雅迷人。
好的身材需要鍛煉,
紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸,不僅可使皮膚變得光滑白皙,還可促進日曬皮膚的新陳代謝,起到美白祛斑、補血養顏的效果。
如果你不想做“黃臉婆”,想要改變暗黃的膚色,可以享受一下紅糖的“甜蜜關懷”。
一、紅糖內服
女人要想氣色好,就要氣血充足,紅糖是補血佳品,可以從內部滋養出紅潤的好氣色。
1.紅糖滋潤茶
準備綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡後,加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑,能讓皮膚變得乾淨透亮,粗糙的皮膚也會重現光澤。
2.生薑大棗紅糖水
準備乾薑、大棗、紅糖各30克。先將前兩味洗淨,乾薑切成碎末,大棗去核,然後加入紅糖煎煮,喝湯吃大棗。常喝有溫經散寒功效,能祛除黃褐斑、緩解痛經。
3.紅棗菊花粥
取紅棗5~10枚、黑米100克、菊花15克。加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖即可。
這款粥有健脾補血、清肝明目的作用,常食用可使面部膚色紅潤,起到駐顏美容的作用。
二、紅糖外用
紅糖除了內服,還可以做成面膜外用,能起到去角質、美白淡斑、滋養嫩膚的作用。
1.紅糖排毒磨砂膏
將大約一小勺紅糖倒入攪拌碗裡,然後倒入三倍於紅糖的蜂蜜,攪拌均勻後,放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好的排毒磨砂膏啦。
然後洗乾淨臉,把紅糖排毒磨砂膏敷在濕潤的臉上,注意避開眼周和嘴唇周圍的皮膚,輕輕地按摩,5分鐘後用清水洗淨即可以了。
一周做1次,可去除角質,比那些專門去角質的化妝品更溫和。並且,紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養功效顯著,不僅可使皮膚光滑白皙,還能促進皮膚的新陳代謝、淡化色斑。
2.紅糖美白麵膜
準備300克紅糖,鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化,加入鮮牛奶或奶粉,沖調均勻後塗於面部,同樣要避開眼周和嘴唇周圍的肌膚,30分鐘後用清水洗淨即可。
一般每週做兩次,堅持使用一段時間,能減少皮膚中的黑色素沉著,皮膚會變得白皙透亮。
好氣色就是這麼養成的,內服加外用,相信在紅糖的滋潤下,你的肌膚會變得紅潤而有光澤,你整個人會由內到外呈現出好氣色,誰也不敢說你是“黃臉婆”。
放入適量紅糖即可。這款粥有健脾補血、清肝明目的作用,常食用可使面部膚色紅潤,起到駐顏美容的作用。
二、紅糖外用
紅糖除了內服,還可以做成面膜外用,能起到去角質、美白淡斑、滋養嫩膚的作用。
1.紅糖排毒磨砂膏
將大約一小勺紅糖倒入攪拌碗裡,然後倒入三倍於紅糖的蜂蜜,攪拌均勻後,放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好的排毒磨砂膏啦。
然後洗乾淨臉,把紅糖排毒磨砂膏敷在濕潤的臉上,注意避開眼周和嘴唇周圍的皮膚,輕輕地按摩,5分鐘後用清水洗淨即可以了。
一周做1次,可去除角質,比那些專門去角質的化妝品更溫和。並且,紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養功效顯著,不僅可使皮膚光滑白皙,還能促進皮膚的新陳代謝、淡化色斑。
2.紅糖美白麵膜
準備300克紅糖,鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化,加入鮮牛奶或奶粉,沖調均勻後塗於面部,同樣要避開眼周和嘴唇周圍的肌膚,30分鐘後用清水洗淨即可。
一般每週做兩次,堅持使用一段時間,能減少皮膚中的黑色素沉著,皮膚會變得白皙透亮。
好氣色就是這麼養成的,內服加外用,相信在紅糖的滋潤下,你的肌膚會變得紅潤而有光澤,你整個人會由內到外呈現出好氣色,誰也不敢說你是“黃臉婆”。