患者須知｜糖尿病的最佳治療方法！

糖尿病是生活中常見的慢性病，患者飽受其折磨。糖尿病的治療是一個長期的過程，不是一朝一夕就可以治好的，因此患者應該積極做好糖尿病的治療，臨床上，糖尿病治療常用辦法有哪些？什麼才是最好的呢？我們來看一下吧。

一、飲食療法

飲食治療是基礎，因為糖尿病的發生與飲食是息息相關的。通過合理膳食，可以有效的緩解糖尿病病情，控制血糖。生活中注意飲食控制，又要營養充足，以保持理想體重，因此，對於糖尿病患者來說，日常飲食一定要控制好每日所需營養元素及每日所需熱量。

二、運動療法

運動對糖尿病患者有很多益處，合理的運動，不僅能夠增加全身對葡萄糖的利用，增加胰島素的敏感性，並能減少脂肪、減輕體重，對控制血糖、減少糖尿病併發症有很好的作用，但如何合理安排好運動相當重要。

按照《糖尿病防治指南》建議，糖尿病患者每天可運動鍛煉30分鐘，就是說每週連續運動5天每天30分鐘，

這對糖尿病病人來說是比較合理的。

最佳運動時機

糖尿病患者運動的最佳時機是飯後的60-90分鐘。因為飯後60分鐘正是人體吸收的最高峰，這時候的血液大部分都跑到胃腸道去了，這時運動會有胃腸不舒服。

三、藥物治療

這是治療糖尿病必不可少的。

但是為了避免降糖藥的副作用，怎麼選擇降糖藥物呢？首先不應該對身體造成二次傷害。其次，必須有效的降糖穩糖。

四、胰島素療法

胰島素療法治療糖尿病時，患者一定要注意應用胰島素的指證，老年糖尿病患者，大多為非胰島素依賴性的Ⅱ型糖尿病，

一般說來不，需要胰島素治療糖尿病，少數老年糖尿患者，飲食療法及口服降糖藥物不能控制，而需要用胰島素來治療糖尿病。

五、定期監測療法

成功治療糖尿病，最關鍵的是要做好自我血糖的監測工作。一方面，通過監測及時掌握自身血糖的變化，

更好地阻止併發症的產生，另一方面，可以降低出現低血糖的危險。

比如只用飲食控制的糖尿病患者，可以看到自己吃什麼食物血糖升高的更快、更明顯。因為每個人對不同的食物的反應不一樣，不同食物使人體血糖升高的速度也不一樣。採用藥物控制血糖的患者，經常性的測血糖，可以觀察降糖藥是否發揮了作用，有沒有必須增加或較少藥量。

採用藥物控制血糖的患者，經常性的測血糖，可以觀察降糖藥是否發揮了作用，有沒有必須增加或較少藥量。