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夏天這道川味十足的小菜瞬間啟動你的味蕾,打開你的胃

空心菜是夏天四川人餐桌上最常見的菜之一,究其原因,當季是不用說了,還有一個是好吃、價廉,另外就是基本沒得丟了的,葉子可以炒,可以下面,可以涼拌,杆杆也可以炒,還很下飯,

是下稀飯的標配。今天帶給大家的就是我們川人最愛吃的這道炒蕹菜杆杆。

主料:

空心菜杆杆300g

調輔料:

菜籽油適量、豆豉15g、青椒50g、鹽1g

享受過程:

1、空心菜清理好杆杆,就是摘去葉子,只留下杆杆,摘下的葉子用來炒、下面、涼拌都行,今天先做的是杆杆

2、清洗乾淨,

這樣的小菜多清洗幾遍

3、切成短節節

4、青椒也切細

5、菜籽油五成油溫下入豆豉炒香,這道菜最重要的一味調料就是這個豆豉了。

6、下入青椒繼續煸炒

7、下入空心菜杆

8、大火快速翻炒,一定要快,不然空心菜很快就變色、變老,會不好吃的。

9、加點鹽

10、炒勻出鍋

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火筵家常

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