原來睡對了能“治病”，9種病就該這麼睡！
你知道嗎？睡覺的時候，平躺、左側臥、右側臥……對健康人來說，
1
食管疾病
反流性食管炎患者應仰臥睡覺，建議枕頭高度為15釐米左右，有助減輕胃液反流。
2
胸腔和肺部疾病
肺氣腫患者宜仰臥，並墊高枕頭，
哮喘患者在哮喘發作時不能平躺，宜半臥位，以減輕呼吸困難；
有咯血症狀的患者，宜採用患側臥位，防止血凝塊阻塞支氣管引起呼吸困難。
3
冠心病
建議採用頭高腳低右側臥位，頭側比腳側高10~15度為宜，可減少下腔靜脈回流的血液量，利於心臟休息。
4
心衰
半躺半坐的睡姿最好，既能改善肺部血液迴圈，減少肺部淤血，還可增加氧氣吸入量，有利於緩解心悸、胸悶、氣喘等不適症狀。
5
頸椎病、腰間盤突出
側臥會加重椎動脈痙攣，甚至影響腦部供血。建議平躺仰臥，睡硬板床。
6
胃病
患有胃潰瘍、各型胃炎和消化功能障礙的人，宜採用右側臥睡。
從人體構造上來看，胃大彎及胃通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側，右側睡不會壓迫這些組織，利於夜間腸胃消化食物。
7
鼻中隔偏曲和鼻息肉
應向偏曲的反方向、未長鼻息肉的一側臥位入睡，
8
腦血栓
最佳睡姿是仰臥，枕頭最好高5釐米，不宜過高或過低，以保證頸動脈不受壓迫，使腦部供血充足，利於病情恢復。
9
化膿性中耳炎
應向患耳一邊側臥位睡覺，便於膿性分泌物排出，縮短病程。
所以，睡覺也可以治病哦。如果你或者周圍的朋友有以上這幾種疾病，不妨請他在睡覺的時候多注意咯！