南北各地都能生存的馬蜂草,凡是農村長大的都知道,沒想到是一種中草藥,可以降低膽固醇,還能治療前列腺炎
馬蜂草,凡是在農村長大的都看到過,而且還是滿田野的張,卻不知道這是一種草藥。
你不要說沒見過,馬蜂草又叫馬齒莧,莖平臥,伏地鋪散,枝淡綠色或帶暗紅色,生活力極強,南北各地都有,只要土地肥沃,氣候適宜都能生長。
雖然馬蜂菜很常見,含有豐富的二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素E、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等營養物質之外,
1降低血液中的膽固醇
馬蜂菜中的ω—3脂肪酸遠遠高於其他植物,而這種ω—3脂肪酸可以有效抑制人體對膽固酸的吸收,降低血液膽固醇濃度,改善血管壁彈性,預防心血管疾病。所以,膽固醇高,或者有心腦血管的患者可以多食用。
2.治療前列腺炎
馬蜂菜中含有豐富的營養元素之外,將新鮮的馬蜂草碾爛,並用紗布擠出汁,再加入少許白糖和開水一起服用,每天早晚一杯,可以治療前列腺炎。
3.清理腸道
除此之外,馬蜂草對急性腸道也很有效,
4.治療皮膚病
不管是碾碎外服,還是泡湯內服,還是泡澡使用,可以清心火,治療皮膚病。
不喜歡做成藥汁,大家可以試試馬蜂草粥,馬蜂草餅也是用同樣功效的~
你最熟悉的陌生人!
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不見,不散!!!