草莓上市，給寶寶吃之前你洗乾淨了嗎？

草莓去火、解暑、清熱。除了可以預防壞血病以外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。

草莓最好飯後吃，因為它含有大量果膠幾纖維素，可以促進胃腸蠕動，幫助消化，改善便秘，

當然，草莓雖然有豐富的營養物質，但是也不是人人適合吃，有的人吃了會引起胃腸功能紊亂，另外患有尿路結石和腎功能不好的人也不宜多吃，因為草莓含有大量的草酸鈣，過多食用會使病情加重。

草莓是低矮的草莖植物，生長的過程中容易收到泥土和細菌的污染，所以草莓入口前一定要做好清洗工作

1、使用自來水不斷沖洗，洗去表皮農藥，

2、淡鹽水浸泡，殺滅表皮有害微生物

3、清洗過程不要去掉草莓果蒂