伊巴卡打架的這個細節，為了這天到來NBA已經準備了40年？

昨日在猛龍隊與公牛隊的比賽中，出現了十分不和諧的一幕，伊巴卡與洛佩斯兩人打架揮拳相向，這已經多少年沒有出現在NBA的賽場上了。

1能看到的這次衝突的起因，是伊巴卡在於洛佩斯的對抗中做了推人的小動作

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2.是洛佩斯先動的的手，這點毫無疑問

3.兩人扭打在一起

4.關鍵這一圖到來了，洛佩斯首先揮拳，這時候打架已經不是重點了，你們看看伊巴卡的反映

這兩張圖能讓大家更深刻體驗伊巴卡在洛佩斯揮拳的同時做了什麼

有沒有發現洛佩斯在把拳揮向伊巴卡的同時，伊巴卡用一個很標準的拳擊動作躲開了。

這是詹姆斯訓練拳擊的照片，那麼為什麼NBA球員要進行拳擊訓練呢？請記住這是NBA獨創，也可能就NBA球員才進行的訓練。

這要從1977年講起，在湖人隊對休士頓火箭隊的比賽中，

華盛頓揮拳擊碎了湯姆賈諾維奇的臉，腦漿都出來了。也就是從這一年開始,NBA開始要求球員進行拳擊訓練，NBA球員的力量太強大了，你能想像一個2.10身高，200磅的體重，並且全身都是肌肉的人打你一拳的感受嗎？有時候絕對是致命的。

當然拳擊訓練除了對於自身的必要保護之外，還能增加個人自身的協調能力，專注度，上肢力量等等，是不是我們也要學習學習NBA的做法啊。