揭秘人體自我“保護系統”的奧妙，原來生命如此神奇！
時刻檢查心臟健康的心包膜
心包膜是指形成心臟周圍液囊的薄薄一層薄膜，有助於這個拳頭大小的肌肉保持在正常部位，不會過度擴張。如果沒得過心包炎，你或許連心包膜在哪兒都不知道。所謂心包炎，是指因發炎或受傷等問題造成心包膜發炎的情況。一旦發生這種狀況，膜襯會變厚，擠壓液囊和心臟之間的液體，心臟由此更難供血。
肺泡周圍的活性物質
肺裡稱為肺泡的微小氣囊表面有一層像肥皂一樣的活性物質，當你呼氣，將氧氣中體內排空的時候，這種物質可令肺泡脆弱的薄膜(厚度不足0.5毫米)不會粘連在一起。誠然，你不會用這種東西去從事清洗工作，但如果沒有它，你每次的呼吸或許都是你生命中最後一次。
血液緩衝的妙處
若要保持健康，人體血液的pH值必須保持在相當狹窄的區間內——7.35至7.45。要做到這一點，血液會建立自己的由分子構成的緩衝系統，血液酸性過高時，分子吸收多餘的氫離子；血液鹼性過高時，分子則釋放更多的氫原子。
感覺燃燒——熱感受器
熱感受器為皮膚中的神經纖維，能讓你知道身體某個部位是否“惹火上身”，
大腦的枕頭——腦脊液
腦脊液為無色透明的液體，充滿於大腦和脊髓等整個中樞神經系統之中，功能就像枕頭一樣，如果頭部受到重擊，會給大腦提供緩衝。腦脊液還會將某些激素輸送至大腦，通過與血液混合，令有毒物質遠離它們。另外，這種液體還可減輕頭部對腦幹施加的壓力。
神奇的胃粘膜細胞
人體消化過程中最重要的一些參與者是胃粘膜細胞分泌的激素。例如，當你感到腹中空空的時候，大腦會向胃粘膜細胞發送信號，提醒其分泌胃泌激素。胃泌激素是一種刺激胃液分泌的激素，胃液中具有溶解食物所需的鹽酸。胃泌激素還含有胃蛋白酶，可將蛋白分解，刺激肝臟產生膽汁，進而令人體吸收脂肪。要是沒有胃泌激素，你將不能從牛排或煎蛋中吸取更多的養分。
令心臟收縮放鬆的竇房結令心臟收縮放鬆的竇房結
是什麼讓心臟保持跳動？答案是一組名為竇房結(sinoatrial node)的神經。竇房結產生的電信號能讓心臟像憤怒的擠奶女工的拳頭一樣收縮放鬆。我們休息時，竇房結每分鐘跳約60至70下，令整個心臟運動起來，並且經由心室輸送血液，在將血液送至全身之前對其再氧化。
產生胰島素的胰島產生胰島素的胰島
人體的胰腺有100萬至300萬個胰島。胰腺是胃部後面長約6英寸(約合15釐米)的海綿狀器官。如果沒有這一簇簇的細胞，你可能不會產生胰島素。胰島素是由胰島β細胞受內源性或外源性物質如葡萄糖等的刺激而分泌的一種蛋白質激素。當人體誤將胰島細胞看作外來入侵者，並將其摧毀以後，我們往往會患上1型糖尿病。
神奇的胃粘膜細胞
人體消化過程中最重要的一些參與者是胃粘膜細胞分泌的激素。例如，當你感到腹中空空的時候，大腦會向胃粘膜細胞發送信號，提醒其分泌胃泌激素。胃泌激素是一種刺激胃液分泌的激素，胃液中具有溶解食物所需的鹽酸。胃泌激素還含有胃蛋白酶，可將蛋白分解，刺激肝臟產生膽汁，進而令人體吸收脂肪。要是沒有胃泌激素，你將不能從牛排或煎蛋中吸取更多的養分。
令心臟收縮放鬆的竇房結令心臟收縮放鬆的竇房結
是什麼讓心臟保持跳動？答案是一組名為竇房結(sinoatrial node)的神經。竇房結產生的電信號能讓心臟像憤怒的擠奶女工的拳頭一樣收縮放鬆。我們休息時，竇房結每分鐘跳約60至70下，令整個心臟運動起來，並且經由心室輸送血液，在將血液送至全身之前對其再氧化。
產生胰島素的胰島產生胰島素的胰島
人體的胰腺有100萬至300萬個胰島。胰腺是胃部後面長約6英寸(約合15釐米)的海綿狀器官。如果沒有這一簇簇的細胞，你可能不會產生胰島素。胰島素是由胰島β細胞受內源性或外源性物質如葡萄糖等的刺激而分泌的一種蛋白質激素。當人體誤將胰島細胞看作外來入侵者，並將其摧毀以後，我們往往會患上1型糖尿病。