高溫橙色預警！今天最高氣溫將升至38℃左右 局部39……

中國寧波網訊熱浪翻湧，絲毫沒有讓人喘息的片刻，全市已然全部淪陷在“火熱”之中。寧波市氣象臺今日10時39分發佈高溫橙色預警：受副熱帶高壓控制，預計今天白天我市大部分地區最高氣溫將升至38℃左右，

自七月以來，市區已累積出現了10個高溫日。本周將持續“蒸桑拿”，酷熱天天見，今明午後局部穿插雷陣雨，中午前後儘量減少外出，避免暴曬。

另外，週三前後午後可能會出現小範圍分散性雷陣雨。大夥除了要注意防暑降溫外，也要注意及時躲避雷陣雨。

天氣炎熱，空調成為夏天使用頻率最高的電器。不過，空調開在26℃最合適。

雖然人體有一定的體溫調節能力，但這個能力是有極限的，室內外溫差過大很容易生病。

夏天，室內外溫差不應太大，一般在8℃至10℃左右。夏天高溫天氣一般在35℃左右，所以26℃左右的室內溫度是最合適的，不容易生病。同時溫度不是太低，這時空調也是比較省電的。