孩子吃飯難？多半是父母的問題，遵循這三點讓孩子吃飯變輕鬆
我一個朋友家的小公主，平時真的是媽媽的“小棉襖”，周圍的朋友們都十分喜歡這個小公主。但是，小公主的吃飯問題卻一直是朋友的心中頭等難題。因為孩子平時吃飯不規律，
所以，一到了吃飯的時候，孩子就從“小公主”變成了一個“小惡魔”。朋友也多次因為孩子不好好的吃飯而批評孩子，但是無論朋友怎麼教育，做多好吃的飯，孩子就是不能好好地吃飯。真是愁壞了我的這位朋友。
我於是就問朋友家的孩子吃飯時候的一些習慣的時候，
1.女兒，這是專門給你一個人做的專屬套餐
2.女兒，一定要多吃這個，非常有營養
3.女兒，你先吃零食墊一下，媽媽馬上做好飯
4.女兒餓了吧？媽媽給你加餐
5.女子，媽求你了，快來吃飯吧
6.女兒，一邊看電視，一邊吃飯，媽媽喂你
其實父母們在孩子吃飯的時候，可以遵循以下的三點，
注意飲食的科學搭配，在固定的時間吃飯
一些孩子不愛吃飯，有可能是飯菜裡面沒有孩子喜歡吃的東西，所以孩子才會討厭吃飯。而當孩子看見很自己喜歡吃的菜時，往往又會吃很多。這其實是非常不利於孩子生長發育的，要均衡飲食。父母在每頓飯中要做到粗細搭配，和葷素搭配。菜品做到品類多樣化，顏色鮮豔，刺激孩子食欲。
吃飯的時候一定不要做其他的事情
孩子吃飯的時候做其他的事情往往會不利於孩子營養的正常吸收，久而久之會使孩子的消化系統產生紊亂。也會讓孩子覺得吃飯變成了一種差事。認為為了應付差事才吃飯，
不要總是強調說這個菜有營養多吃點
由於孩子成長的時候可能會有一些逆反的心理，所以，與其叫孩子多吃一道菜不如叫孩子每一道菜都多吃一些，做到營養均衡而且全面。這樣有利於孩子身體健康的成長。
你家的孩子平時都愛吃些什麼，挑食嗎？