一直懷不上寶寶居然是提前到來的“大姨媽”惹的禍？

月經是否正常可以作為女性是否健康的一個標準。現在很多女性都出現了各種月經不調的狀況，月經提前到來就是其中的一種。那麼月經提前到會怎麼樣，會不會影響懷孕呢?

月經經常提前到有可能會導致不孕

一般來說，月經正常的週期是28天左右，經期大約持續3—7天，如果女性經常出現月經提前7天甚至更早到，那麼就會對女性的排卵造成影響，最常見的就是出現不排卵月經，沒有排卵，那懷孕自然就談不上了。

月經提前到會有什麼危害呢?

出現月經不調就意味著女性的內分泌出現紊亂，

會引起皮膚出現色斑、鬆弛，毛孔變粗變大，出現痤瘡，有的女性還會出現乳☆禁☆房萎縮、外☆禁☆陰乾燥、性☆禁☆欲下降，年紀更大的則會出現失眠多夢、容易煩躁、記憶力明顯下降，更年期提前到來。

月經提前需要怎麼調理

1.做好保暖工作：愛美是女人的天性，但是不能因為美麗凍人而讓自己受寒，女人月經期間受寒很容易導致卵巢功能紊亂，輕則引起月經異常，重則會導致懷不上孩子。因此，女性在任何時候都要做好保暖工作，尤其是在月經期。

2.合理的飲食搭配。由於女性月經期間會流失很多的鐵等微量元素，因此，女性平時要多吃含有鐵和滋補性的食物，補充足夠的鐵質，

以免因為月經出血而導致缺鐵性貧血，貧血女性更容易出現月經不調。

3.養成良好的生活習慣：熬夜、過度勞累、生活不規律等這些不良的生活習慣會導致女性出現月經提前、延後等諸多問題，同時也對女性的生育有很大的影響，因此，備孕女性最好避免這些不良的生活習慣，做到起居有常、生活有規律、堅持鍛煉，將身體和精神狀態調整到最佳。

4.放鬆心態，舒緩精神壓力：有的女性之所以會月經不調，

是因為精神壓力過大造成的。這類女性朋友需要學會調整自己的心態，通過游泳、跑步等運動來舒緩精神壓力，釋放壓力，這對調理月經也是很有幫助的。

好孕小貼士：女性不要以為月經提前只是小事情，要知道這小小的提前裡面可能藏有大問題，所以，出現月經經常提前、延後、經期過長過短、月經量過多過少等狀況的女性應及早到醫院做做相關檢查治療，

儘快調理好，才能早日懷上小寶寶。