孩子考100分，對他說“你真棒！”和“你真努力！”到底有什麼不同？

《來自孩子的挑戰》一書的作者，心理學家魯道夫·德雷克斯說：“孩子們需要鼓勵，就像植物需要水”

鼓勵，是一個過程，是向孩子表明那種能讓他們知道自己足夠好的愛。

鼓勵，能讓孩子知道自己做的事與自己是什麼樣的人是兩回事。

鼓勵，能讓孩子知道父母不帶任何評判地重視自己，就因為自己是獨一無二珠。

通過鼓勵，你能教會孩子犯錯誤只是學習和成長的機會，而不是應該感到羞恥的事情。受到鼓勵的孩子，會自愛並能感到歸屬感。

需要注意的是，讚揚和鼓勵是不同的。

讚揚或獎勵行為好的孩子很容易，但是，對於正在做出不當行為或自我感覺不好的孩子，你能他們說什麼呢？要知道，這正是他們最需要鼓勵的時候。

可以試試這麼說：“你的確很努力。”

“我相信你能處理這件事。”

“你很善於解決問題，我確信你能想出解決這個問題的辦法”。

“無論怎樣，我都愛你。”

讚揚和獎勵，教給孩子的是依賴於他人的外在評判，而不是相信自己的內在智慧和自我評價。

不要這個讚揚孩子：“我真你感到驕傲。”

或“你考了100分，我要給你個獎勵。”

而要鼓勵孩子：“你一定覺得自豪。”

或“你學習真的很努力，你值得這個100分。”

經常讚揚和獎勵孩子會促使他們相信：“只有別人說我好，

還會讓孩子盡力避免犯錯誤，而不是從錯誤中學習。

相反，鼓勵則教會孩子相信自己，相信自己做正確的事的能力。

你可以給自己的孩子寫鼓勵性的便條，在一些家庭裡，家人輪流尋找需要說的和做的相互鼓勵的事情，他們還負責每週向其他家人致謝一兩次。

鼓勵對於營造一種積極的家庭氛圍大有幫助。