寶寶光腳好處多多……
老人們總愛叮住孩子的手和腳,囑咐“寒從腳底生”,“一定要穿襪子,不然容易受涼生病。”所以爸爸媽媽們總是喜歡給寶寶穿上襪子,哪怕是晚上睡覺或夏天。可是你知道嗎?光腳對寶寶的生長發育更有利呢!
溫度適宜時,讓孩子在在乾淨、舒適、安全的環境裡光腳行走,不僅不會著涼生病,還有不少意想不到好處。
1. 光腳睡覺不容易踢被子
光腳睡覺其實並不容易著涼,孩子本身就比大人的體溫熱,穿了襪子,反而會讓寶寶晚上踢被子,
2.增強寶寶的體質
光腳有利於足部血液迴圈,提高抵抗力和耐寒力,預防感冒或受涼拉肚子等疾病。國外甚至有一種叫“赤腳教育”的訓練。
3.刺激觸覺和感官發育
寶寶用腳部接觸到不同物品,不同溫度,不同材質,都能刺激Ta腳底豐富的觸覺神經,提高寶寶身體的協調能力。
4.讓寶寶更好的學習走路
光腳練習學走路,可以讓腳部充分的接觸地板,皮膚與地板的摩擦力,
光腳更能鍛煉足底肌肉和韌帶,促進足弓的形成,有利於緩衝走跳時引起的震盪,預防寶寶扁平足和腳內翻、外翻等。
5.增加食欲
腳底有很多穴位,按摩這些穴位能增強體質。
科學能解釋的諸多好處,允許孩子光腳最大的益處,是能給孩子們帶來無盡的歡樂。與其整天追著喊Ta穿鞋,還不如多擦兩遍地,讓孩子更加自由,少受束縛。