這兩種飲食習慣竟能吃出腎衰竭、尿毒癥?你還不知道,抓緊改掉!
慢性腎衰竭分代償期、失代償長期、衰竭期、尿毒癥期,腎病的嚴重程度逐級遞增,尿毒癥期是最後一期。
近年來,腎衰竭、尿毒癥的患病率逐年上升,並且趨於年輕化,病因除了生活壓力大以外,不良的飲食習慣也不能忽視。下面這些飲食習慣讓你離腎衰竭、尿毒癥更近一步!
1、過鹹
吃的太鹹容易引發高血壓,
關於鹽,不同人群應有不同的攝入量
有些人群雖然要限制鹽量的攝入但這並不是讓大家禁止吃鹽,研究發現,無疑鹽飲食會造成身體電解質不平衡,所以不同的人群應有不同的攝入量
正常人每天需要納入的鹽量應控制在不超過5~6克,高血壓患者需要納入的鹽量應控制在2~4克之間,而腎病患者一般攝入鹽量為3克左右,也就是半啤酒瓶蓋的量。
2、過量攝入蛋白質
蛋白質是人體必須補充的營養品,但是蛋白質吃得過多,是會導致體內的血尿酸濃度升高,
高蛋白的食物有:肉類,海鮮、大豆、牛奶、雞蛋等等,建議大家一些高蛋白的食物一定注意攝入量。
看到這裡希望大家在吃這個方面一定要有個度,