他是命運跌宕的白孝文，是足智多謀的楊修，被稱為娛樂圈學歷最高的演員
近期播出古裝影視大劇《大軍師司馬懿之軍師聯盟》中，翟天臨主演的楊修被冠以“散佈謠言動搖軍心”之罪，曹操下令當眾斬首以 定軍心。楊修終是壯志未酬，抱憾終身。
他飾演的楊修與吳秀波飾演司馬懿在劇中為了曹植和曹丕明爭暗鬥這麼多年，實則內心早已惺惺相惜。楊修在自己的人生盡頭才看懂 了“何為知己”。司馬懿與楊修二人話別，含淚共飲了曹操賜的斷頭酒。
楊修這一生在其位謀其政，將曹植的太子之位當作了畢生追求，臨 死之前，還依舊拜託司馬懿日後周全曹植。他自恃才華，以為事事都要走在他人前面，快了那麼“三十裡”，卻沒想到，就是這樣的“三十 裡”卻要了他的命。
他自道一生暢快，誰知“暢快”二字背後，隱藏了內心多少的不甘與悲慟。臨了一句“走啦”著實令人動容，直戳淚點 。
觀眾朋友看了楊修最後的下場也替他大談可惜“在其位謀其政，各位其主罷了。真的沒有什麼好壞對錯”“更多是心疼，理想面前何來所 謂黑白，各忠其主又怎麼分清對錯”。還有網友則表示“看軍師聯盟我也想我這一生終是暢快！”
在《軍師聯盟》之前，他曾飾演《白鹿原》中白家長子白孝文，憑藉角色的曲折複雜性和“反差顛覆型”的演技圈粉無數。
劇中的白孝文是白嘉軒的長子，可以說是全劇中貫穿始末的一個重要人物。從家族未來的接班人淪為乞丐，後在軍中謀職，最終成了一縣之長，
他的出演是因為被這個角色的跌宕命運與突出的人物性格所吸引，他自己也非常用心地去詮釋白孝文，希望能把角色的深度演繹出來，“我當時最想演的就是鹿子霖和白孝文這兩個角色，
1987年2月15日出生於山東省青島市，他剛剛出生的時候家裡的條件非常優越，父母各自擁有自己的生意，生活一帆風順。直到9歲那年，父親因為做房地產生意失敗，損失慘重。他不得已跟隨父母一起去了日本創業，父母在橫濱。他一個人在東京上學，每個星期只有星期天才能和家人團聚在一起。
當時的他基本不怎麼會說日語，每個星期只說一天話，那就是星期天，其他六天他都是在孤寂中度過，所以那時候的他很怕寂寞和孤獨。身在異鄉的他很是迷茫。
他曾清楚的記得，那天是個星期二。恰巧的是那段時間日本地震很是頻繁，他一個人在家待著，看著屋頂的燈晃來晃去。隨即躲進了大衣櫃裡。直到周天媽媽回家來，他都沒有出來，當時的他都快餓暈了。媽媽看見後當面什麼也沒有說，背過身哭了。那時候的他什麼都懂，他並沒有哭，因為父親從小就教育他，男子漢大丈夫，不要輕易的掉眼淚。
一個九歲的孩子，正在年少無憂無慮的時候，他的童年卻寂寞孤獨的可憐，他一直保持著倔強的心態對待排斥、欺辱，再辛苦也不會輕易的低頭的。他堅信正是由於成長環境的不同早就了他常常獨立思考問題，在某些情感問題上他會相對的成熟很多。
父母東山再起之後翟天臨就自己一個人回國了，更選擇了極富挑戰的演員行業。
後來翟天臨回憶那段時光的時候說，人在最低谷的時候沒有什麼可害怕的，因為已經在最低谷，沒有什麼能比現在更糟糕，之後就只有上坡路可以走了。
在他十五歲那年，被導演杜琪峰看中，讓他主演電影《少年往事》，此電影併入圍了當年的金馬獎。這對於一位年僅15歲、從未接觸過娛樂圈的少年來說，已經是不能想像的高度了。
2003年之後，他並沒有再出演任何的電視劇和電影，直到2009年，翟天臨在北京電影學院表演系就讀期間，出演了電視劇《孽債2》，而後也沒有像其他明星一樣，馬上選擇畢業，他選擇看繼續留校讀研究生並擔任表演本科班助教老師。
2012年，他在《心術》再次有著出色的演出，才引起了觀眾的關注，也憑藉此劇獲得了多個新人大獎。
2013年，他再參演《杜拉拉之似水年華》
同年出演《蘭陵王》人氣急升。
2014年，在《大當家》中扮演程月亮一角。
2016年，翟天臨作為單元男主出演古裝神話劇《青丘狐傳說》
2017年4月17日，參演古裝玄幻劇《擇天記》，飾演人族第一高手周獨夫。
翟天臨和江鎧同因合拍電視劇《歡樂無雙》擦出愛的火花。據說在該劇中江鎧同和翟天臨上演了激吻的戲碼。
在接受採訪時有記者讓翟天臨說說對江鎧同的評價，翟天臨囁囁表示江鎧同是一個很好的女孩，一旁的江鎧同嗔怨道“說得太官方了”，翟天臨才又表示“她(江鎧同)是個可以娶回家的好女孩，”當時翟天臨的這個表態看來說的不是玩笑話，而是真心話。
他的身上有著跟同齡藝人不一樣的氣質跟魅力，他所給人的感覺是成熟穩重，低調內斂。認認真真地拍戲，安安靜靜地生活。
他平時的生活也是十分的簡單。旅遊、看畫展，追一場偶像的演唱會，看一場喜歡的球賽。沒有太重的偶像包袱，出門不會墨鏡口罩裹得嚴實，這樣的生活很純粹，很單純。
作為娛樂圈中兼具顏值、演技、學歷的演員代表，翟天臨雖然沒有大紅大紫，卻在表演這條路上一直穩紮穩打，光是今年就有五部劇開播。
如今很多演員都轉型幕後，翟天臨雖然還沒有當導演的計畫，但也做了很多新嘗試，“我現在拍的這部劇，我自己是藝術總監，也是出品人，還是男主角。我自己每年會投資做一部戲。因為讀了博士之後，學了很多關於電影方面系統的知識，所以也希望把它用到實踐中去。”
父母各自擁有自己的生意，生活一帆風順。直到9歲那年，父親因為做房地產生意失敗，損失慘重。他不得已跟隨父母一起去了日本創業，父母在橫濱。他一個人在東京上學，每個星期只有星期天才能和家人團聚在一起。當時的他基本不怎麼會說日語，每個星期只說一天話，那就是星期天，其他六天他都是在孤寂中度過，所以那時候的他很怕寂寞和孤獨。身在異鄉的他很是迷茫。
他曾清楚的記得，那天是個星期二。恰巧的是那段時間日本地震很是頻繁，他一個人在家待著，看著屋頂的燈晃來晃去。隨即躲進了大衣櫃裡。直到周天媽媽回家來，他都沒有出來，當時的他都快餓暈了。媽媽看見後當面什麼也沒有說，背過身哭了。那時候的他什麼都懂，他並沒有哭，因為父親從小就教育他，男子漢大丈夫，不要輕易的掉眼淚。
一個九歲的孩子，正在年少無憂無慮的時候，他的童年卻寂寞孤獨的可憐，他一直保持著倔強的心態對待排斥、欺辱，再辛苦也不會輕易的低頭的。他堅信正是由於成長環境的不同早就了他常常獨立思考問題，在某些情感問題上他會相對的成熟很多。
父母東山再起之後翟天臨就自己一個人回國了，更選擇了極富挑戰的演員行業。
後來翟天臨回憶那段時光的時候說，人在最低谷的時候沒有什麼可害怕的，因為已經在最低谷，沒有什麼能比現在更糟糕，之後就只有上坡路可以走了。
在他十五歲那年，被導演杜琪峰看中，讓他主演電影《少年往事》，此電影併入圍了當年的金馬獎。這對於一位年僅15歲、從未接觸過娛樂圈的少年來說，已經是不能想像的高度了。
2003年之後，他並沒有再出演任何的電視劇和電影，直到2009年，翟天臨在北京電影學院表演系就讀期間，出演了電視劇《孽債2》，而後也沒有像其他明星一樣，馬上選擇畢業，他選擇看繼續留校讀研究生並擔任表演本科班助教老師。
2012年，他在《心術》再次有著出色的演出，才引起了觀眾的關注，也憑藉此劇獲得了多個新人大獎。
2013年，他再參演《杜拉拉之似水年華》
同年出演《蘭陵王》人氣急升。
2014年，在《大當家》中扮演程月亮一角。
2016年，翟天臨作為單元男主出演古裝神話劇《青丘狐傳說》
2017年4月17日，參演古裝玄幻劇《擇天記》，飾演人族第一高手周獨夫。
翟天臨和江鎧同因合拍電視劇《歡樂無雙》擦出愛的火花。據說在該劇中江鎧同和翟天臨上演了激吻的戲碼。
在接受採訪時有記者讓翟天臨說說對江鎧同的評價，翟天臨囁囁表示江鎧同是一個很好的女孩，一旁的江鎧同嗔怨道“說得太官方了”，翟天臨才又表示“她(江鎧同)是個可以娶回家的好女孩，”當時翟天臨的這個表態看來說的不是玩笑話，而是真心話。
他的身上有著跟同齡藝人不一樣的氣質跟魅力，他所給人的感覺是成熟穩重，低調內斂。認認真真地拍戲，安安靜靜地生活。
他平時的生活也是十分的簡單。旅遊、看畫展，追一場偶像的演唱會，看一場喜歡的球賽。沒有太重的偶像包袱，出門不會墨鏡口罩裹得嚴實，這樣的生活很純粹，很單純。
作為娛樂圈中兼具顏值、演技、學歷的演員代表，翟天臨雖然沒有大紅大紫，卻在表演這條路上一直穩紮穩打，光是今年就有五部劇開播。
如今很多演員都轉型幕後，翟天臨雖然還沒有當導演的計畫，但也做了很多新嘗試，“我現在拍的這部劇，我自己是藝術總監，也是出品人，還是男主角。我自己每年會投資做一部戲。因為讀了博士之後，學了很多關於電影方面系統的知識，所以也希望把它用到實踐中去。”